Jacques De Coulon , Sophie Flak

Restez zen, vos enfants sont connectés !

Comment le yoga aide les enfants à garder le contrôle à l'ère numérique

Éditions Payot

Collection : Psychologie Payot

Date de publication : 2020-02-05



Description

Le numérique est incontournable. À nous d’apprivoiser le dragon pour éduquer intelligemment les enfants ! Nombreux sont les parents et les enseignants désemparés face à des enfants happés par les mondes virtuels. Comment éviter les effets néfastes d’une trop longue exposition aux écrans ? Comment lutter contre l’addiction aux jeux vidéo ? Comment surmonter l’avalanche de sollicitations sur Internet, source d’inattention ? Bref, comment garder le contrôle ? Science de la conscience, le yoga donne les clés d’un savoir-être au monde qui pourrait inspirer les enfants à faire bon usage du numérique : sortir d’une bulle virtuelle pour renouer avec l’entourage, développer l’esprit critique contre les fake news ou l’empathie contre le cyberharcèlement, dompter son mental pour augmenter l’attention et la concentration, mieux apprendre…
Avec 40 exercices de yoga à proposer aux enfants
Sophie Flak, membre du Conseil national du numérique, est directrice du développement durable et du digital en entreprise. Elle enseigne à Sciences Po Paris et préside l’association RYE (Recherche sur le yoga dans l’éducation), reconnue par le ministère de l’Éducation nationale. Ancien recteur et président du Conseil de l’éducation en suisse, Jacques de Coulon a participé à la fondation du RYE et a formé des milliers d’enseignants à l’intégration du yoga dans les pratiques pédagogiques.
Pages
232
Collection
Psychologie Payot
Parution
2020-02-05
Marque
Éditions Payot
EAN papier
9782228925532
EAN PDF SANS DRM
9782228925556

Informations sur l'ebook
Prix
11,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782228925549

Informations sur l'ebook
Prix
11,99 €