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1 mois spécial beach body

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Éditeur :

Hachette Pratique

Collection : sport

Paru le : 2020-05-27

Qu’est-ce qu’un « beach body » ? C’est surtout être à l’aise avec son corps dans toutes les situations. Le maillot de bain peut être une épreuve pour beaucoup. Ce livre vous guidera au quotidien pour vous sentir au meilleur de votre forme sur la plage.  Retrouvez :• un bilan complet et personnalisé ...
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Description du livre

Qu’est-ce qu’un « beach body » ? C’est surtout être à l’aise avec son corps dans toutes les situations. Le maillot de bain peut être une épreuve pour beaucoup. Ce livre vous guidera au quotidien pour vous sentir au meilleur de votre forme sur la plage.
 
Retrouvez :
• un bilan complet et personnalisé pour partir du bon pied ;
• des conseils de nutrition pour rééquilibrer votre alimentation ;
• 4 semaines d’exercices et de recettes pour retrouver la forme en douceur.

À propos

Auteur
Camille Petit
Éditeur
Hachette Pratique
Collection
sport
Parution
2020-05-27
Pages
96 pages
EAN papier
9782019452735

Auteur(s) du livre


Defaut-Illustration Camille Petit

Caractéristiques détaillées - droits

EAN EPUB
9782019455811
Prix
5,99 €
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
7629 Ko
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