Description du livre
Saviez-vous que les 1 000 premiers jours de votre bébé, de sa conception à ses deux ans, sont fondamentaux pour son développement ? Le soutien que vous allez recevoir tout au long de cette période est donc essentiel.
Durant votre grossesse, pendant l’accouchement ou dans les mois qui suivent la naissance, la doula est la bonne fée sur laquelle vous pourrez compter à tous moments !
Fruit de la collaboration de deux doulas, ce guide répondra avec bienveillance à vos questions et apaisera vos inquiétudes. Il vous aidera à prendre confiance en vous, à affirmer vos choix et à vous épanouir en tant que mère mais aussi en tant que femme.
Partez à la rencontre de votre puissance et découvrez :
• Des rituels pour prendre soin de vous et de votre bébé, et renouer avec des gestes ancestraux ;
• Des conseils pratiques pour alléger votre charge mentale au quotidien ;
• De nombreux témoignages de femmes pour mieux comprendre vos ressentis et trouver votre propre chemin dans la parentalité.