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99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou
99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou
17,60 €

99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou

Conseils d'un physio
de

Éditeur :

Trécarré

Collection : NON CLASSE

Paru le : 2017-02-08

« Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès les premiers signes, en faisant des gestes simples. Ce guide se veut un outil utile pour que vous y arriviez plus facilement...
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Description du livre

« Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès les premiers signes, en faisant des gestes simples. Ce guide se veut un outil utile pour que vous y arriviez plus facilement. »

Des CONSEILS et des EXERCICES pour contrer les douleurs aiguës et chroniques causées notamment par :

la sciatique ;
la hernie discale ;
l'entorse lombaire ;
l'entorse cervicale ;
les tensions musculaires ;
le torticolis ;
la migraine ;
la sténose spinale ;
un accident de voiture ;
le travail à l'ordinateur.

À propos

Auteur
Denis Fortier
Éditeur
Trécarré
Collection
NON CLASSE
Parution
2017-02-08
Pages
192 pages
EAN papier
9782895687108

Auteur(s) du livre


Defaut-Illustration Denis Fortier

Caractéristiques détaillées - droits

EAN PDF
9782895687108
Prix
16,99 €
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
illimité
Taille du fichier
29338 Ko
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