Description du livre
Mieux vivre avec l'arthrose répond à de nombreuses questions entourant cette maladie inflammatoire et dégénérative qui affecte un grand nombre de personnes. Grâce à ce livre, il vous sera facile de comprendre vos maux et la mécanique globale de votre corps, car vous disposerez de renseignements fiables, précis et complets, livrés dans un vocabulaire accessible à tous.
- Si vos habitudes de vie pouvaient repousser l'apparition de l'arthrose, ou limiter son aggravation ?
- Si le simple fait de mieux comprendre cette maladie vous aidait à repérer les meilleurs comportements pour être en santé ?
- Si le fait de vous référer aux cinq piliers de la santé — l'alimentation,
le sommeil, l'activité physique, l'attitude mentale et la chiropratique — vous aidait à bien vieillir ?
Il est toujours temps de prendre sa santé en main. Le meilleur moment est maintenant !
Dominique Dufour a obtenu son doctorat en chiropractie au Logan College of Chiropractic au Missouri. Reconnue comme pionnière dans son domaine, elle est aussi conférencière en éducation populaire pour l'amélioration et la prévention de la santé. Elle est passionnée par l'approche globale de la santé et profondément animée par la mission d'outiller toute personne qui souhaite prendre sa santé en main.