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Rééquilibrage alimentaire, adieu pics glycémiques !

1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression !
de

Éditeur :

Larousse

Collection : Mon programme 28 jours

Paru le : 2024-03-06

Vous souhaitez reprendre en main votre alimentation, réduire le sucre et les mauvais gras pour vous sentir mieux au quotidien tout en continuant à vous faire plaisir ?Dites adieu aux pics glycémiques grâce à ce programme de rééquilibrage alimentaire sur 4 semaines + 40 recettes, spéciale­ment conçus...
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Description du livre

Vous souhaitez reprendre en main votre alimentation, réduire le sucre et les mauvais gras pour vous sentir mieux au quotidien tout en continuant à vous faire plaisir ?
Dites adieu aux pics glycémiques grâce à ce programme de rééquilibrage alimentaire sur 4 semaines + 40 recettes, spéciale­ment conçus pour reprendre le contrôle sur votre alimentation.
 
  Je découvre les IG bas
  Je mange dans le bon ordre
  Je cuisine ce qui est bon pour moi
  Je continue à me faire plaisir !
 
Quitterie Pasquesoone est journaliste spécialiste en nutrition. Elle compose de bonnes recettes en liant cuisine saine et bien-être pour conserver le plaisir de manger !

À propos

Auteur
Quitterie Pasquesoone
Éditeur
Larousse
Collection
Mon programme 28 jours
Parution
2024-03-06
Pages
160 pages
EAN papier
9782036062313

Auteur(s) du livre


Defaut-Illustration Quitterie Pasquesoone

Caractéristiques détaillées - droits

EAN EPUB
9782036062320
Prix
8,99 €
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
16405 Ko
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