Description du livre
Le bruxisme est une maladie fréquente qui touche environ un adulte sur dix.
Félicitations, vous avez fait le plus difficile : découvrir et comprendre que vous êtes atteint de bruxisme !
En effet, ce trouble, agissant lors de votre sommeil, est difficilement détectable... Vous pourriez passer une vie entière à ignorer que vous en souffrez.
Cependant, la fatigue, voire la douleur, de votre mâchoire au réveil et l'état abîmé et excessivement carié de vos dents, vous a fait réaliser que quelque chose d'anormal se passait dans votre bouche...
Le bruxisme est un réflexe inconscient qui contracte les muscles de la mâchoire durant le sommeil. De ce fait, vos dents s'usent de manière accélérée et vos gencives se fragilisent...
À présent, la guérison est entre vos mains !
Vous pouvez reprendre le pouvoir sur votre santé puisque vous avez votre diagnostic : vous avez pris conscience d'être atteint de bruxisme.
Si vous avez fait cette découverte alors que vous êtes jeune, tant mieux. Ainsi, ce bruxisme n'aura pas encore eu le temps d'abîmer vos dents ou l'articulation de votre mâchoire.
Si vous êtes plus âgé lors de la découverte du bruxisme, rassurez-vous, vous pourrez préserver vos dents en maintenant leur état actuel, tout en soulageant la tension qui se manifeste chaque nuit dans votre mâchoire.
Voici un guide qui vous permettra de soigner le bruxisme et de retrouver votre pouvoir de guérison !