Description du livre
Comment développer sa carrière sans sacrifier sa vie privée ? Quelles sont les méthodes efficaces pour mieux s'organiser au quotidien ? Comment concilier harmonieusement bien-être et performance professionnelle ? Rédigé par les experts de la Harvard Business Review, cet ouvrage répond à ces questions essentielles qui préoccupent un grand nombre de cadres et de managers aujourd'hui. Riche de conseils pratiques et d'exemples concrets, il vous permettra de remplir vos missions avec succès et de progresser dans votre vie professionnelle, tout en investissant du temps pour vous, votre famille ou vos amis. Vous découvrirez aussi comment mieux gérer vos priorités et poser des limites pour ne plus vous sentir constamment débordé.
Table des matières :
1. Les pièges du bonheur : comment nous nous sabotons au travail
2. Prenez le temps d'être heureux !
3. Développez votre style de leadership
4. Soyez un meilleur leader, menez une vie plus riche
5. Bâtir une carrière éthique
6. Votre carrière fait du surplace ? Faites preuve de patience stratégique
7. Affronter la crise de milieu de carrière
8. Surmonter sa peur de l'inconnu
9. Être bienveillant envers soi-même, ou le pouvoir de l'autocompassion
10. Négociez votre prochain emploi
11. Réussir rapidement dans de nouvelles fonctions
12. Comment fonctionnent les couples qui mènent leurs carrières tambour battant ?
13. Travail et parentalité : comment être moins débordé au quotidien
14. Pour dire adieu à la surcharge de travail, posez des limites
Durée : 06H48