Description du livre
Ce livre, c’est la preuve qu’un lunch santé peut être
tout sauf plate !
Après le succès retentissant du tome 1 des Fit lunchs,
le Fit Cook frappe fort en proposant 75 nouvelles recettes
de lunchs ultra protéinés, savoureux, gourmands et pensés
pour se cuisiner facilement en mode meal prep.
Fidèle à sa signature colorée et unique, il transforme les
classiques du midi (plats chauds de toutes sortes, soupes,
salades, sandwichs, et tellement plus !) en repas vibrants de
saveurs et nutritifs, parfaits pour le lunch. Tu risques d’adorer
la section 1 base, 3 déclinaisons : le Fit Cook te propose
quelques préparations à cuisiner en batch avec lesquelles tu
pourras réaliser différents lunchs originaux !
Que tu sois au bureau, à l’école, à la maison ou entre deux
entraînements, tu trouveras dans ce livre des idées qui
donnent réellement envie de manger santé au quotidien.
Laisse le roi du meal prep révolutionner tes lunchs,
une recette et un conseil à la fois !