Description du livre
Este mini libro cuestiona un fenómeno contemporáneo : ¿se ha convertido la carrera por la productividad en un mal moderno ? Con un estilo claro y documentado, el autor analiza cómo la hustle culture y la hiperconexión digital han impuesto una lógica del siempre más, a costa de un estrés generalizado, agotamiento y pérdida de sentido. Basándose en estudios recientes (2024 2025), revela estadísticas impactantes : tres cuartas partes de los trabajadores afirman que el estrés perjudica su sueño, casi la mitad se siente agotada y el 80 % declara no disponer de tiempo para su trabajo. Sin embargo, las nuevas generaciones defienden otra visión : equilibrio entre vida y trabajo, bienestar y valores compartidos.
A lo largo de sus secciones, el libro disecciona los estragos del exceso de trabajo, las expectativas emergentes, los beneficios de los modelos flexibles (teletrabajo, semana de cuatro días) y las paradojas de la inteligencia artificial. Propone soluciones concretas : adoptar una productividad sostenible, priorizar la calidad, acompañar la IA con formación e instaurar una cultura empresarial inclusiva y protectora de la salud mental. Editorial Five Minutes - Colección ÉCHOS DU QUOTIDIEN, esta obra llama a directivos, profesionales y a todo aquel que desee devolver el protagonismo a las personas en el desempeño y recuperar un equilibrio satisfactorio.