Description du livre
Imaginez un voyage intérieur qui s’étend sur toute une année, rythmé par quatre saisons mystérieuses, chacune promettant une transformation profonde. Quatre cycles de vingt et un jours, un mantra par jour, pour éveiller votre esprit, réchauffer votre cœur et fortifier votre corps. À chaque page, vous êtes confronté à un choix : rester là où vous êtes, ou embrasser un changement qui vous propulsera vers une version de vous-même insoupçonnée. Cet ouvrage est une invitation à suivre un chemin guidé par des mantras soigneusement pensés pour ouvrir des portes intérieures. Tout au long de ce voyage, vous serez témoin de vos propres métamorphoses, tout en découvrant l’art de l’introspection légère. Et à chaque saison, la promesse d’une révélation plus profonde, plus authentique.
À PROPOS DE L'AUTRICE
Charlotte Taffin conjugue l’amour des mots avec une fascination profonde pour l’être humain et son évolution. Coach professionnelle, formatrice et conférencière en intelligence émotionnelle, elle accompagne ceux qui refusent de laisser les machines dicter leur façon de vivre. Persuadée que l’intelligence émotionnelle est une meilleure arme pour rester humains dans un monde ultra-technologique, elle en fait la ligne directrice d’un travail engagé et lucide.