Description du livre
Un pack de 2 ouvrages contenant :
1 – Astuces pour une alimentation saine
Pourquoi tant de gens soignent-ils les conséquences des maux sans jamais songer aux causes ? Parce que nous y sommes conditionnés. La télé, la publicité, tout nous pousse à consommer en surdose, mal, et d’une façon peu équilibrée. Vous aussi, faites partie de ceux qui ont une meilleure alimentation... Découvrez notamment :
–> les aliments ultra-nutritifs que l’on consomme bien trop peu
–> comment composer un petit-déjeuner vraiment efficace
–> les mélanges à éviter (que les publicités conseillent pourtant)
–> le rythme alimentaire à adopter pour se sentir plus léger
2 – Jeûne capital santé L’allié pour éliminer des mois de toxines en un rien de temps !
Imaginez une technique pour... communiquer efficacement avec votre organisme être en meilleure santé, se sentir mieux avoir plus de vivacité intellectuelle, de forme, d’énergie ressentir davantage les moments de carence ou d’excès Pour tout cela et de nombreux autres bienfaits, le jeûne est salvateur. A condition de bien s’y prendre, et de suivre chaque étape... A condition de ne pas faire n’importe quoi ! Pas à pas, découvrez ici comment procéder.