Description du livre
Ce livre audio, séance de Coaching en PNL (Programmation Neuro Linguistique), propose plusieurs protocoles d’accompagnement afin de permettre à l’auditeur de développer sa confiance, activer ses ressources et programmer son mental.
L’objectif de cette séance est ainsi de lui permettre d’effectuer sa préparation mentale, à la façon des sportifs de haut niveau, afin de mettre toutes les chances de son côté pour un prochain moment important ou plus généralement à chaque fois qu’il en aura besoin. Il s’agir de faire de ses émotions et pensées des alliées !
Il était une fois une jeune fille très timide, amoureuse en secret du plus beau garçon du village. Elle rêve de le séduire et part s’enquérir d’une jolie robe pour le bal du soir. Au passage elle jette son dévolu sur un magnifique peigne à cheveux qui illumine son visage. C’est alors qu’elle remarque tous les regards et les sourires qui lui sont adressés : serait-ce la magie du peigne ?...
Avis du public : Se programmer comme un champion !
Vous avez déjà entendu parle de la préparation mentale pour les sportifs de haut niveau ? Et bien c'est ce que propose ce "coaching": réussir ses prises de parole en public, se détendre en voiture, développer sa confiance... Une série d'exercices qui nous programment au succès !