Description du livre
Avez-vous des troubles de mémoire ? se veut une vulgarisation des connaissances actuelles les plus fascinantes dans le domaine de la mémoire. Il résume les principaux mécanismes par lesquels la mémoire fonctionne. Il présente également de façon simple les bases biologiques de la mémoire. Les principaux troubles de la mémoire, tantôt transitoire tantôt permanent, sont abordés. Enfin, la dernière section présente diverses façons de maximiser sa mémoire en passant par les produits naturels et les techniques mnémoniques. Vous ne trouverez pas dans ce livre des élucubrations théoriques ennuyantes qui ne plaisent qu’aux savants universitaires… Au contraire, vous trouverez de l’information rédigée dans un langage simple et anecdotique. Plus encore, vous y lirez des exemples qui rejoignent vos expériences courantes, vos frustrations mais aussi les moments magiques vécus à l’utilisation de votre mémoire. Les étudiants, les professionnels de la santé qui travaillent avec des gens souffrant de problèmes de mémoire et les personnes âgées avec des troubles de mémoire y trouveront leur compte. Si vous vous posez la question : Est-ce que ma mémoire fonctionne bien ? Comment fait-on pour retenir l’information ? Quelles régions du cerveau sont impliquées dans la mémoire ? Pourquoi la mémoire flanche-t-elle à ses heures ? Comment se fait-il que mon ami d’enfance puisse retenir des pages de texte sans trop d’étude alors que je devais les réciter pendant des heures avant de les apprendre ? Quels sont les troubles de mémoire les plus fréquents ? La mémoire est-elle fiable ? Existe-t-il des médicaments, des produits naturels ou des techniques pour améliorer ma mémoire? Eh bien ce livre est pour vous…alors bonne lecture!