Description du livre
Prévenir le fléau que sont l'infarctus et les maladies cardiovasculaires, c'est possible !
Dans ce livre, écrit par le Dr Laurent Uzan, spécialiste français en cardiologie du sport :
- Faites un point sur les idées reçues
- Testez-vous et faites un bilan complet de votre santé cardiaque
- Découvrez des conseils très pratiques de prévention pour contrer le diabète, le stress, l'hypertension..., qui sont des facteurs de troubles cardiaques
- Découvrez la vérité sur les traitements, notamment sur les statines
- Retrouvez la liste des aliments et compléments à privilégier et ceux à fuir
+ INCLUS DANS CE LIVRE : Retrouvez les activités sportives et les programmes sur mesure pour muscler votre cœur quel que soit votre profil et vos objectifs : reprise du sport, perte de poids, senior, grand sportif...
UN LIVRE INCONTOURNABLE POUR PRENDRE LA SANTÉ DE VOTRE COEUR EN MAIN !