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Biographie et livres d'Aurélien Broussal-Derval

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Expert reconnu de la préparation physique.
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La Prépa Physique Judo - 3e édition

Aurélien Broussal-Derval

Edit.4Trainer

2026-03-19

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Avec la Préparation Physique Judo - 3e édition, optimisez chaque aspect de votre condition physique spécifique pour votre pratique du judo !À travers plus de 300 pages enrichies de programmes ciblés, plongez au coeur des exigences du tatami : force,...

19,99 €

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Ebooks d'Aurélien Broussal-Derval en EPUB

7 Livre(s)
Télécharger le livre : Les tests de terrain
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Les tests de terrain
Olivier Bolliet , Aurélien Broussal-Derval
Alors que la littérature spécifique à l'entraînement regorge d'écrits et de tests de laboratoire compulsés en d'innombrables ouvrages, rares sont ceux qui peuvent être utilisés par les acteurs du monde du sport.C'est en tenant compte de ce manque qu'Aurélien...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-05-07

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Télécharger le livre : La proprioception
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La proprioception
Aurélien Broussal-Derval , Laurent Delacourt
En 15 ans, le travail de l'équilibre instable s'est échappé des salles de thérapie pour s'émanciper progressivement, se hissant au rang d'incontournable de l'entraînement. La proprio est ainsi passée d'un gadget à une vraie valeur ajoutée en l'espace de...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-04-07

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10,99 €
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La Prépa physique Judo
Aurélien Broussal-Derval
Le judoka en quête de progrès ne saurait faire l'économie d'une préparation physique tant préventive que performante, grâce notamment à des exercices qui doivent être spécifiques, voire intégrés à la pratique. Reprenant l'ensemble des chroniques qu'il tient dans le...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-02-16

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20,99 €
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La Prépa physique Jeune Joueur
Aurélien Broussal-Derval , Laurent Delacourt
Préparer des jeunes à la performance est une gageure : il s'agit d'entraîner un public hétérogène, dont les caractéristiques, sur le plan physique, psychomoteur et affectif, sont changeantes et évoluent à des vitesses différentes en fonction des individus.La préparation...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-02-13

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Télécharger le livre : La Préparation physique moderne
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La Préparation physique moderne
Olivier Bolliet , Aurélien Broussal-Derval
LA PRÉPARATION PHYSIQUE ÉVOLUE. ELLE SE DIVERSIFIE, SE MODERNISE, SE COMPLEXIFIE. CHACUNE DE SES COMPOSANTES SE FAIT L'APANAGE DE SPÉCIALISTES DE L'ENTRAÎNEMENT, DELA RÉCUPÉRATION, MAIS AUSSI DELA RÉATHLÉTISATION.C'est fort de ce constat, qu'Aurélien Broussal-Derval et...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-01-13

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L'Art du mouvement
Aurélien Broussal-Derval , Stéphane Ganneau
Apprendre à éteindre les douleurs résiduelles, et à mieux bouger pour mieux vous entraîner, ou tout simplement mieux vivre. Telle est l'ambition de cet ouvrage, que les auteurs ont conçu pour vous apprendre à comprendre, préserver et entretenir votre corps.Jusqu'alors,...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2021-02-15

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L'Art du HIIT
Aurélien Broussal-Derval , Stéphane Ganneau
Entre exigence technique de tous les instants et challenge physique sans cesse plus difficile, les disciplines de HIIT peuvent parfois se retourner contre l'enthousiasme des pratiquants : blessures, stagnation des progrès, démotivation. Méthode référente pour...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2020-11-06

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24,99 €