Télécharger le livre :  Un corps de rêve en 15min par jour
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Fini les muscles mous et l'allure fatiguée ! Un programme d'entretien progressif de 15 minutes par jour pour retrouver un corps ferme, souple et tonique.

Editeur : Marabout
Parution : 2014-04-02
Collection : Poche Santé
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Télécharger le livre :  L'art de faire l'amour à un homme
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Grâce à ce livre, Linda Lou Paget prouve que l'on a toujours quelque chose à apprendre pour emmener un homme au septième ciel... Depuis des années, elle explore ce continent mystérieux qu'est le désir des hommes.Grâce aux confidences qu'ils lui ont faites, elle vous...

Editeur : Marabout
Parution : 2013-07-17
Collection : Poche Santé
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Télécharger le livre :  130 recettes pour diabétiques
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L'alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d'éviter les fluctuations de glycémie. Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir tout en soignant votre santé ! Cet ouvrage vous...

Editeur : Marabout
Parution : 2013-02-20
Collection : Poche Santé
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5,49
Télécharger le livre :  Abdominaux, arrêtez le massacre !
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Faire des abdominaux peut-il être dangereux ? Oui ! Les exercices d’abdominaux classiques sont néfastes pour le dos, accélèrent les descentes d’organes et peuvent induire une incontinence. De plus, ils ne font pas le ventre plat…À sa sortie en 2003, ce livre faisait...

Editeur : Marabout
Parution : 2009-04-22
Collection : Poche Santé
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Télécharger le livre :  Do In - La voie de l'énergie
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En japonais, do signifie « la voie » et in « l'énergie ».· Une méthode que l'on peut pratiquer seul et en toutes circonstances.· But préventif ou curatif grâce au rééquilibrage des énergies.· Des exercices spécifiques (en cas de grossesse, de blessure, de fatigue...

Editeur : Marabout
Parution : 2007-04-18
Collection : Poche Santé
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