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Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Course à pied. S'entrainer à la sensation Véronique Billat Courir et s'entraîner "à la sensation" signifie écouter son corps pour adapter son effort en conséquence. Cela implique de ne pas se fier à des données objectives, telles que la vitesse ou la distance, mais de se concentrer sur des sensations subjectives, telles que la... Editeur : De Boeck Supérieur Parution : 2024-09-25 Collection : Sciences et pratiques du sport ePub Offre spéciale -47% 14,99€ 7,99 €

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