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Les points trigger sont des noeuds douloureux qui peuvent se former dans les tissus corporels comme les muscles et les fascias. Ils sont souvent causés par une blessure, une maladie, une mauvaise posture, une opération, des mouvements répétitifs, une chute ou du stress....
Editeur :
Medicis
Parution :
2026-01-29
epub sans DRM
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Accueillir une nouvelle vie est une aventure mystique et transformatrice qui appelle des moments de connexion profonde et de célébration sacrée.Découvrez les pratiques d'ancrage, de protection et de sérénité de Lucie Jaussaud, pensées pour apaiser les peurs, aligner les...
Editeur :
Good Mood Dealer by EXR
Parution :
2026-01-29
epub sans DRM
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Les premiers repas de bébé sont souvent synonymes d’appréhension pour les parents. Quand commencer ? Comment savoir s’il est prêt ?Purée, morceaux, DME (diversification alimentaire menée par l’enfant)...Faut-il vraiment choisir ?Dans ce cahier pratique, bienveillant et...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2026-01-29
Collection :
Piliers de la santé
epub sans DRM
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Toujours en retard, la tête ailleurs, mille idées à la minute...
Et si vous étiez TDAH sans le savoir ?
Le livre que vous vous apprêtez à lire est celui de deux amis que réunit une différence invisible...
Michel Cymes et Olivier Revol ont en commun d’être médecins,...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2026-01-28
ePub
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Chez certains enfants, la timidité est une petite gêne passagère.Chez d’autres, elle s’installe comme un véritable obstacle au quotidien, rendant chaque interaction difficile. Cette réserve suscite souvent des inquiétudes chez les parents, qui se demandent comment aider...
Editeur :
Marabout
Parution :
2026-01-28
Collection :
Education - Montessori
ePub
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RÊVE LUCIDE
Le guide pratique – Pas à pas vers ton premier rêve lucide
Tu veux comprendre, analyser ou même contrôler tes rêves ? Tu veux créer des mondes oniriques et t'y déplacer librement ? Tu veux mieux te connaître et affronter tes peurs ?
Dans ce livre, tu...
Editeur :
ONIX Media (audio)
Parution :
2026-01-28
MP3
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Voilà?! Votre enfant vient de vous annoncer qu’il veut adopter un régime végétarien. Ouf?! Une foule de questions se précipitent dans votre esprit. Et si ce n’était qu’une passade?? Une mode?? La viande n’est-elle pas essentielle à la croissance?? Y a-t-il des risques...
Editeur :
Groupe Fides Inc. - Éditions La Presse
Parution :
2026-04-01
epub sans DRM
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Les épreuves sont des expériences camou?ées, des réponses à découvrir et peut-être même des guides au quotidien. Comment, pourquoi, de quel point de vue les verrons-nous et surtout, qu’en ferons-nous ?
La vie est comme une mélodie composée de notes de musique qui...
Editeur :
Distribulivre
Parution :
2026-03-28
epub sans DRM
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Découvrez ou redécouvrez l’importance du jeu dans le développement global de votre enfant entre 0 et 5 ans grâce à ce guide bienveillant et déculpabilisant.
Votre quotidien est déjà bien chargé, et vous ne savez pas par où commencer pour y intégrer le jeu de façon...
Editeur :
Éditions de Mortagne
Parution :
2026-03-25
Collection :
Boîte à outils
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Sucre : l’ennemi public no 1
« Vous le savez, le sucre a envahi notre alimentation, mais avez-vous réellement mesuré à quel point cette "overdose" de glucose nous ronge de l’intérieur ? Pour preuve : l’explosion du nombre de cas de prédiabètes, diabètes, NASH...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2026-03-11
Collection :
Albin Michel Pratique
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Placée à la DPJ à 15 ans, sans argent, sans filet, sans repères, avec un lourd passé qu’on aurait pu croire disqualifiant, Megan Lynch aurait pu choisir de survivre en silence.
Elle a choisi de gagner.
Dans Le rose gagne toujours, Megan raconte comment elle a...
Editeur :
Aurea Édition
Parution :
2026-03-04
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Lyne Bellemare met en lumière les histoires de variétés végétales d’ici (melon de Montréal, lin textile, foin d’odeur, tomate Mémé de Beauce…), porteuses de mémoire collective. À travers récits, conseils de culture et recettes, la semencière engagée dévoile comment ces...
Editeur :
Québec Amérique
Parution :
2026-02-25
Collection :
Vie pratique
epub sans DRM
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Les épreuves sont et seront nos alliées, mais…
Pour tous, un cheminement nous est offert et son début marque notre naissance. En découle une enfance qui laissera ses empreintes pour nos années futures. Mais… qui serons-nous à l’âge adulte?? Nous serons à coup sûr...
Editeur :
Distribulivre
Parution :
2026-02-20
epub sans DRM
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Survivre à un événement traumatique constitue une épreuve profondément douloureuse, et les séquelles qui en découlent figurent parmi les plus complexes et réfractaires à traiter. Accompagner les personnes victimes exige ainsi de renouveler sans cesse nos ressources...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2026-02-18
Collection :
NON CLASSE
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Les épreuves nous transforment. Qui allons-nous devenir ?
La majorité d’entre nous pourra vivre l’adolescence et ses péripéties. Par la suite, nous pourrons poursuivre notre chemin vers l’âge adulte. Est-ce que nous aimerions en changer quelques bouts ? Peut-être bien...
Editeur :
Distribulivre
Parution :
2026-02-14
epub sans DRM
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On n’en peut plus de subir les mêmes conflits à répétition.
On en a plein le dos de toujours revivre les mêmes échecs amoureux.
On en a assez d’être insatisfaits dans notre relation.
On passe à autre chose!
Être en couple, c’est une aventure extraordinaire. Mais ça...
Editeur :
Guy Saint-Jean Editeur
Parution :
2026-02-11
PDF
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Marc, courtier à succès, voit sa vie bouleversée lorsqu’il rencontre
Marie-Christine, une femme d’affaires aussi brillante que fragile.
Sous son apparence solide, elle cache des blessures que la pandémie
réveillera, la plongeant dans une spirale de dépendance et de...
Editeur :
Aurea Édition
Parution :
2026-02-11
epub sans DRM
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Un guide inspirant pour repenser votre façon de travailler… et de vivreDans un monde où l’intelligence artificielle occupe une place croissante, développer son intelligence émotionnelle devient un véritable atout et un impératif éthique. Cet ouvrage accessible et...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2026-02-11
Collection :
NON CLASSE
ePub
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L’art des semis par le semencier des Jardins de l’écoumèneSemer, c’est poser un geste simple, millénaire, à la portée de tous. C’est réunir les conditions pour que la vie devienne possible. C’est s’émerveiller de voir de petites plantules se développer. C’est créer un...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2026-02-11
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Aimer, c’est facile.Rester heureux à deux, c’est un art.Le bonheur à deux, ça s’apprend. Ce livre est un point de départ. Dans son style humain, direct et bienveillant, David Bernard vous propose une méthode simple et efficace pour mieux aimer – sans se perdre. À...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2026-02-04
Collection :
NON CLASSE
ePub
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