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Courir et s'entraîner "à la sensation" signifie écouter son corps pour adapter son effort en conséquence. Cela implique de ne pas se fier à des données objectives, telles que la vitesse ou la distance, mais de se concentrer sur des sensations subjectives, telles que la...

Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2024-09-25
Collection : Sciences et pratiques du sport
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« Moi, tu sais, ce que j’aimerais juste, c’est revoir une forêt. Comme elles existaient avant. Ici, tout est détruit. Ils tuent même les arbres. Eux aussi, pourtant, ils n’y sont pour rien. »Léon Duvignac et Léopold Pujo, deux amis d’enfance, quittent pour la première...

Editeur : Passiflore Editions
Parution : 2023-09-04

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