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Le premier guide de renforcement naturel pour tous !
Les épreuves de la vie nous renforcent. Si nous sommes résilients et adaptables, c'est grâce aux défis du quotidien.En se basant sur ce constat,
Pierre Dufraisse, directeur du Centre de l'hormèse et chercheur...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-05-28
epub sans DRM
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"La vraie liberté est dans la possibilité joyeuse d'être banalement qui nous sommes"
" Tu devrais aller voir un psy. " Cette phrase, vous l'avez déjà entendue ou pensée. Avec tout
ce que vous vivez, depuis si longtemps, cela vous ferait sans
doute du bien. Et puis,...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2025-05-28
epub sans DRM
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Les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) apportent des outils simples et opérationnels dont l’efficacité a été prouvée dans de nombreux secteurs d’activité dont la santé.Les TOP proposent un ensemble de moyens et stratégies pragmatiques et opérationnels...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2025-05-28
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
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Imaginez que vous ayez vécu une épreuve que l'on ne souhaite à personne, la plus grande et la plus terrible, entraînant la plus écrasante des culpabilités.Imaginez que vous trouviez, après vous être perdu dix fois dans l'obscurité, à force de sensibilité, d'amour et de...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2025-05-28
epub sans DRM
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" Un témoignage viscéral bien plus enseignant que tout cours de psychologie" Gwenaëlle PersiauxDans un monde où la vulnérabilité est souvent perçue comme une faiblesse, Stephan Schillinger, nous invite à une exploration intérieure, un voyage introspectif dans les...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-05-28
epub sans DRM
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La méthode douce d’entraînement au sommeil de Lucy Wolfe, experte reconnue en sommeil infantile, pour les parents qui souhaitent aider leur bébé ou leur enfant à dormir toute la nuit !Grâce à son approche bienveillante adaptée au sommeil des nouveau-nés, ses astuces...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2025-05-28
Collection :
Grossesse - Parenting
ePub
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Et si vous découvriez vos propres ombres à travers celles d’une autre ? Ce livre vous plonge dans l’esprit d’une femme qui explore sans détour ses addictions, ses doutes et ses contradictions. Avec un mélange de franchise désarmante et d’humour mordant, elle décortique...
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2025-05-28
epub sans DRM
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Êtes-vous réellement en manque de temps, ou victime d'une illusion ?Si vous vous sentez prisonnier d'un rythme effréné et avez le sentiment de toujours courir après les minutes, alors ce livre est fait pour vous.
Fabien Olicard vous invite à réfléchir sur votre rapport...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2025-05-28
epub sans DRM
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Provinces atlantiques du Canada – 25 itinéraires de rêve, une source d'inspiration pour un voyage au Nouveau-Brunswick, en Nouvelle-Écosse, à l'Île-du-Prince-Édouard et à Terre-Neuve-et-Labrador.
Ce magnifique ouvrage vous fera voyager dès ses premières pages aux quatre...
Editeur :
Ulysse
Parution :
2025-05-28
Collection :
Itinéraires de rêve
epub sans DRM
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !De vignes en caves, de fermes-auberges en châteaux, la Bourgogne guette le visiteur qui saura prendre les chemins de traverse....
Editeur :
Hachette Tourisme
Parution :
2025-05-28
Collection :
France
ePub
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Après avoir apaisé au sauna la fatigue de la randonnée ; pêché les yeux rivés sur le lac ; pris le temps de s’ouvrir à la...
Editeur :
Hachette Tourisme
Parution :
2025-05-28
Collection :
Etranger
ePub
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Féru d’histoire, mordu d’architecture ou amoureux de la nature… Qu’importe, la Pologne saura vous séduire ! Visitez Varsovie,...
Editeur :
Hachette Tourisme
Parution :
2025-05-28
Collection :
Le Routard
ePub
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !La jungle des gratte-ciel cache des quartiers secrets aux maisons traditionnelles. À côté des nouvelles technologies, on...
Editeur :
Hachette Tourisme
Parution :
2025-05-28
Collection :
Etranger
ePub
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Laissez-vous charmer par un tout autre art de vivre, l’humour déroutant et le célèbre flegme d’outre-Manche. Dans ce pays monarchique, il n’y a que le ciel que les Britanniques ont oublié de...
Editeur :
Hachette Tourisme
Parution :
2025-05-28
Collection :
Le Routard
ePub
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !De part et d’autre des Pyrénnées, cochon noir, espadrilles, bêret, cidreries, surf, pintxos, ferias... Une destination...
Editeur :
Hachette Tourisme
Parution :
2025-05-28
Collection :
France
ePub
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Ce livre explique l’évolution et les conséquences du manque d'activité dans le mode de vie sédentaire actuel, afin d’inverser la tendance et donner les clés essentielles à une bonne santé.Au-delà du sport régulier et de l’activité physique de manière générale, il...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-05-27
PDF
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En fait d'une bourgade froide et grise, comme on la dépeint parfois, Lille est une capitale hospitalière et chaleureuse, et les nombreux trésors qui l'entourent ajoutent à son charme. Le Petit Futé vous donne toutes les bonnes adresses à savoir pour visiter et découvrir...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-05-27
Collection :
Guides Département
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Criques rocheuses et immenses plages de sables fins bordées de soleil : la côte sauvage espagnole a tout pour faire rêver. Conçu pour répondre aux attentes des mordus des bords de mer et d'eau turquoise, ce guide se voulait aussi un précieux compagnon pour tous ceux qui...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-05-27
Collection :
Country Guides
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La collection historique du Petit Futé a fait peau neuve et vous propose le CityBook : le livre de votre ville ! Il a adopté un format mini-magazine et vous propose des rencontres avec des interviews, des découvertes pour mieux vivre au quotidien et ses coups de coeur :...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-05-26
Collection :
City Book
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Un guide tourisme national consacré aux personnes handicapées (moteurs, auditifs, visuels et mentaux), qui s'avèrera aussi utile aux personnes dont la mobilité est momentanément changée, comme les parents de jeunes enfants... Dans une première partie, ce guide livrera...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-05-26
Collection :
Thématiques
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