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Comment retrouver le lien qui nous unit à la nature et profiter de ses bienfaits sur notre santé physique et psychique ?À une époque de grands bouleversements écologiques, où nous sommes de plus en plus nombreux à vivre en ville et où le syndrome de manque de nature...
Editeur :
Larousse
Parution :
2024-03-13
Collection :
Essais Santé - Bien-être
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Vous vous sentez déconnecté·e de la nature et souhaitez restaurer ce lien ?Vous avez l’impression que votre vie actuelle n’est pas en phase avec le rythme des saisons et vous vous sentez dépassé·e ?Nous nous sommes éloigné·e·s de notre rythme naturel il y a longtemps,...
Editeur :
La Plage
Parution :
2024-03-13
Collection :
Yoga
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Parce que tout ce qui se passe dans notre corps est un reflet de notre esprit, Lise Bourbeau nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans physique, émotionnel, mental ou spirituel, et à être davantage conscients de ce qui se passe en nous.À travers les...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2024-03-07
MP3
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Il est plus que temps de changer de regard sur l'obésité et de la considérer avec plus d'empathie et de bienveillance !
" Mon obésité m'a fait toucher le fond, le désespoir, la solitude, la souffrance physique et psychologique, le rejet des autres...
J'ai décidé de...
Editeur :
Solar
Parution :
2024-03-07
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Quand on est gros·se, la majorité des consultations médicales commencent par le même rituel : " BONJOUR, ENLEVEZ VOS CHAUSSURES ET MONTEZ SUR LA BALANCE. "
Quel que soit le motif de votre visite, le seul fait de passer la porte suffit dans la grande majorité...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2024-03-07
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Les services d'urgence des hôpitaux français voient passer plus de 20 millions de patients par an !Pourtant, 1 fois sur 4, la cause ne nécessite aucune intervention médicale. La raison de cette surfréquentation ? La méconnaissance
des symptômes ressentis ou un...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2024-03-07
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La confession d'un mangeur (presque) libéré sur le poids de son parcours pondéral
" Mon copain m'a fait une drôle de remarque au cours d'une balade en ville. " Est-ce que tu veux que je me mette à ta gauche pour que tu puisses te regarder ? '
J'ai ri. Un peu jaune. Gêné...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2024-03-07
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La méthode de la coach de la diététique Hélène Defretin pour perdre du poids dès le printemps en prévision de l'été. Simple et efficace !Hélène Defretin lance le défi du maillot de bain ! Pour être à l'aise à la plage, ressortir ses jolies robes fleuries sans complexes...
Editeur :
Solar
Parution :
2024-03-07
Collection :
Mon cahier
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Offre spéciale
-50%
4,99€
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Mieux se connaître et mieux communiquer
Observons deux situations assez courantes…
Émilie et Anastase rentrent tous deux du travail. Ils sont fatigués. Ce soir, ils ne sont pas sur la même longueur d’onde. Une minute après s’être dit bonsoir, ils commencent à se...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-03-07
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Le pourquoi et le comment, c’est bien cela, la philosophie : chercher l’enjeu philosophique de chaque expérience vitale, mais aussi l’enjeu vital de chaque notion philosophique !
Ce fil rouge dans tous les dédales de la vie et de la pensée humaine guide les chroniques...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2024-03-07
Collection :
Philosophie
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L’enfant hypersensible vit tout plus intensément. Ses joies, ses déceptions, son enthousiasme et sa tristesse sont autant de tempêtes émotionnelles qui peuvent troubler le quotidien. Comment accompagner un enfant hypersensible ? Et surtout, comment le soutenir et...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2024-03-06
Collection :
10 clés
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Vous trouvez que votre enfant ne tient pas en place, vous peinez à capter son attention ? Il est impulsif et son temps de concentration est limité.Vous y songez, il doit être hyperactif. Si votre quotidien n’est pas simple, le sien ne l’est pas non plus. L’hyperactivité...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2024-03-06
Collection :
10 clés
PDF, ePub
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Conserver la tonicité de son visage et le dynamisme de son expression. La gym du visage, appelée aussi "gym faciale" ou "yoga du visage", est une combinaison d'exercices ciblés de massages et de musculation, destinés à retendre la peau et atténuer les rides...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2024-03-06
Collection :
I feel good
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Ce guide, riche de nombreux conseils pratiques, vous offre des solutions naturelles pour vous débarrasser de vos allergies tout en rééquilibrant votre système immunitaire grâce à la naturopathie.
Découvrez dans ce livre :
• les mécanismes et causes probables des...
Editeur :
J'ai Lu
Parution :
2024-03-06
Collection :
Bien-Être
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Ce guide, riche de nombreux conseils pratiques, vous offre des solutions naturelles pour vous débarrasser des maux de ventre et des déséquilibres intestinaux tout en renforçant votre microbiote grâce à la naturopathie.
Découvrez dans ce livre :
• les mécanismes et...
Editeur :
J'ai Lu
Parution :
2024-03-06
Collection :
Bien-Être
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Trop de gens se lancent dans l'investissement immobilier à l'aveuglette et réalisent après coup que leurs opérations sont peu rentables. À l'inverse, certains particuliers partis de zéro réussissent à s'enrichir grâce à la pierre, en l'espace de 5 à 10 ans. Ils ont...
Editeur :
Maxima
Parution :
2024-03-06
Collection :
HORS COLLECTION
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On sait à quel point nos habitudes (les bonnes et les mauvaises…) sont ancrées en nous. Vouloir complètement changer son mode de vie pour perdre du poids est donc une illusion ! Le recours aux régimes ou aux programmes sportifs intensifs ne conduit qu’à des...
Editeur :
Marabout
Parution :
2024-03-06
Collection :
Nutrition - Régime - Minceur
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Les recettes saines, faciles et gourmandes du docteur Rupy Aujla Du tacos au poulet à la libanaise au donburi aux champignons rôtis au miso, en passant par le curry d'aubergine et petits pois au tamarin, découvrez 100 recettes originales, testées et approuvées ! Tous...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2024-03-06
Collection :
Santé
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Chaque organe de notre organisme a une fonction biologique mais va receler également en lui une valeur symbolique.Une fois que le conflit est identifié, il appartient à la personne de le mettre en conscience pour bien faire le lien entre son choix de vie et la...
Editeur :
Stylit
Parution :
2024-03-04
epub sans DRM
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Vous avez déjà craint de bégayer pendant une réunion ? De perdre vos mots lors d’un discours ou d’une rencontre impromptue ?Vous rêvez de savoir vous exprimer sans paniquer ?Ce livre vous montrera que vos peurs sont légitimes, car il n’y a pas que les grands événements...
Editeur :
Alisio
Parution :
2024-03-01
Collection :
Vie pro
epub sans DRM
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