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Ce manuel très pratique est le compagnon idéal pour ta formation au BAFA.Il déroule tous les savoirs théoriques essentiels à connaître, et donne des idées de jeux et d’animations. Et surtout, il est rempli de récits d’histoires vécues, racontées par des pros de...
Editeur :
Vagnon
Parution :
2023-06-07
epub sans DRM
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Et si la course à pied, libérée de tout esprit de compétition et de dépassement de soi, pouvait être vue comme un simple moment propice au plaisir et à l’émerveillement ? Comme une rupture sensible dans la marche des jours, une rencontre poétique avec la terre, le temps...
Editeur :
Alphil
Parution :
2023-05-25
Collection :
Essais
epub sans DRM
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Comment le football colombien a-t-il pu, dans les décennies 1980-90, hausser son niveau jusqu'à talonner les cadors argentin et brésilien ? L'argent sale, bien sûr. Alors que les trafiquants de drogue ont pris possession des plus grandes entreprises du pays, ils...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2023-05-12
Collection :
Documents Amériques latines
PDF, ePub
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Jeu de mains, jeu de Toulousains ! Ou comment le meilleur club français a réussi à gagner tout développant un jeu enthousiasmant.
Vingt-et-un boucliers de Brennus, quatre fois vainqueur du Challenge Yves-Du-Manoir et de la Coupe de France, cinq victoires finales en...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-05-11
epub sans DRM
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Cet ouvrage est un programme d’entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau.Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2023-05-10
Collection :
Jeux & Puzzles
ePub
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La Fédération Française d’Equitation ayant procédé à une rénovation des galops d’équitation en 2012, dont la formation de meneur, cette nouvelle édition propose une mise à jour complète de toutes les connaissances. L’ensemble des habiletés nécessaires au menage à un...
Editeur :
Amphora
Parution :
2023-05-09
Collection :
Essai
epub sans DRM
Offre spéciale
-50%
19,99€
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Ce livre présente le programme Pleine Conscience pour la Performance (PCP) un programme de préparation mentale pour améliorer la concentration des sportifs dans les situations à enjeux. S'appuyant sur les dernières recherches scientifiques en psychologie du sport, le...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2023-05-07
ePub
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L'autobiographie sans fard du vice-capitaine du XV de France avant la Coupe du monde 2023.
Après passé sur le terrain l'intégralité des matchs du Grand Chelem réalisé lors du Tournoi des Six Nations 2022, Gaël Fickou va vivre à 29 ans sa troisième Coupe du monde de...
Editeur :
Solar
Parution :
2023-05-04
epub sans DRM
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Depuis 2003, le Comité français Pierre de Coubertin organise, tous les deux ans, un colloque international sur une thématique traitant du sport dans ses dimensions culturelles et éducatives. Après Rouen, Reims, Paris, Grenoble Bordeaux, Lille, Poitiers, Angers et Cergy,...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2023-04-27
Collection :
Héritage et mémoire des associations
PDF, ePub
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Condensé de l’ensemble des connaissances en lien avec la musculation, cet ouvrage présente la synthèse des dernières recherches scientifiques à un niveau très rarement constaté dans la littérature existante. Les auteurs dévoilent près de 70 repères méthodologiques...
Editeur :
Amphora
Parution :
2023-04-20
epub sans DRM
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Cinq éditions après sa première parution et plus de 30 000 exemplaires vendus, Parapente, s’initier et progresser revient dans une version augmentée et dans un format agrandi. Contenant l’ensemble des données nécessaires à la formation d’un pilote, ce guide peut-être...
Editeur :
Amphora
Parution :
2023-04-20
epub sans DRM
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Très stimulant et revigorant par sa pratique en pleine nature, le trail peut se révéler être une vraie boussole dans la vie quotidienne de nombreuses personnes. Son entraînement n’est cependant pas un cheminement mathématique et logique, le processus de progression...
Editeur :
Amphora
Parution :
2023-04-20
epub sans DRM
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« Des hommes, des vrais. »« Il faut être durs. » Longtemps le judo français a cru sa réussite bâtie sur ces slogans. Une règle tacite qui a tenu lieu de feuille de route à des générations d’entraîneurs, jusqu’à l’excès. Ces excès, des hommes les ont infligés, d’autres...
Editeur :
Dunod
Parution :
2023-04-19
Collection :
HORS COLLECTION
ePub
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Ce livre propose un ensemble de procédés méthodiques qui permettent d’accélérer l’apprentissage de l’aïkido sans exiger plus de temps que celui que les aïkidokas s’imposent habituellement. Ces techniques ne remplacent pas la pratique de l’aïkido, mais contribuent à son...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2023-04-17
PDF, ePub
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LA RÉFÉRENCE COMPLÈTE +100 EXERCICES 10 PROGRAMMES Ce guide de référence propose une approche complète de l'entraînement et de la compétition en powerlifting, ou force athlétique : Plus de 100 exercices illustrés étape par étape sur les trois mouvements principaux le...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2023-04-07
ePub
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Quadruple champion NBA, MVP des Finals, double MVP de la saison régulière, double champion du monde avec Team USA, recordman du nombre de paniers à trois-points réussis, Stephen Curry est à 35 ans une légende vivante du basket mondial.Sous-estimé au début de sa carrière...
Editeur :
Marabout
Parution :
2023-03-29
Collection :
Poche Sport
ePub
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Il est légitime d’éprouver de la crainte à devoir pénétrer pour la première fois dans le monde étonnant du taekwondo : que de mots étranges prononcés dans une langue sibylline, que de comportements bizarres répondant à une étiquette qui nous est inconnue ! N’a-t-on pas...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2023-03-28
PDF, ePub
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À la fois un guide, un recueil de données, et une “boîte à outils”, ce livre est destiné à tous ceux qui désirent comprendre, s’améliorer ou innover sur le chemin de la pratique, de l’enseignement et de l’entraînement à la savate boxe française. Ancien sportif de haut...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2023-03-28
PDF, ePub
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L’aïkido n’est pas une matière inerte dont les savantes techniques sont décrites pour l’éternité, c’est une discipline vivante que le pratiquant ne cesse de raffiner au fil de son évolution. Discipline martiale autant qu’art de vivre, l’aïkido ne peut être définitif,...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2023-03-28
PDF, ePub
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Ce livre contient les 21 katas supérieurs du style shôtôkan : • Bassai dai • Bassai sho • Chinte • Empi • Gankaku • Gojushiho dai • • Gojushiho sho • Hangetsu • Jiin • Jion • Jitte • Kanku dai • Kanku sho • Meikyo • Nijushiho • Sochin • Tekki shodan • Tekki nidan •...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2023-03-28
PDF, ePub
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