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Apprendre à lâcher prise, la clé d'une vie épanouie
Passez-vous votre temps à vous préoccuper de choses sans grande importance ? Avez-vous le sentiment de passer à côté de votre vie, de vos rêves ? D'être perfectionniste et de prendre la vie trop au sérieux ?...
Editeur :
Contre-dires
Parution :
2017-02-24
epub sans DRM
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Ayez le réflexe gentillesse !
Chez les commerçants, sur les routes, dans le métro, dans l'entreprise... partout règne l'incivilité ! Sans-gêne, brutalité, insultes sont monnaie courante. Pour y remédier, Georges Chétochine nous propose de réintroduire un...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2011-07-07
PDF sans DRM, epub sans DRM
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La sagesse des contes et légendes pour déjouer les pièges d'aujourd'huiDans tous les contes, mythes et légendes, les princesses ont toujours raison : ce sont elles qui consentent, qui décident, qui agissent. Elles ont un atout extraordinaire : leur grande sensibilité,...
Editeur :
Flammarion/Versilio
Parution :
2023-06-01
ePub
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Il n’y a pas d’âge pour (re)changer de voie !
Il fut une époque pas si lointaine où les changements de vie étaient rares et réservés à quelques casse-cous. Aujourd’hui, se réinventer est devenu plus accessible, quel que soit son âge ou son parcours. Transition...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-04-06
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Notre rapport à la santé a changé. Les traitements se sont diversifiés.
Face à un problème de mal-être ou de santé, nous ne savons pas toujours vers qui nous tourner ou qui consulter.
Se donner toutes les chances, c’est découvrir les bienfaits des médecines...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2023-03-08
Collection :
Albin Michel Pratique
ePub
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« J’ai toujours été enchanté, ensoleillé et délivré de mes limites par les magiciens qui pensent autrement. Ce petit livre à part me trotte dans la tête depuis mes quinze ans. Joyeux, il est mon plus ardent secret. »
Dans ce récit haut en couleur et très...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2022-09-01
ePub
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Au-delà de l’effet de circonstance propre à la crise sanitaire, la santé mentale des Français fait régulièrement l’objet d’alertes de la part des spécialistes qui soulignent l’insuffisante prise en...
Editeur :
La Documentation française
Parution :
2022-03-09
Collection :
Cahiers français
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Un livre pour comprendre et agirCe livre présente de manière pédagogique :Les processus cognitifs et psychologiques qui sous-tendent l’addiction aux écransLes résultats des études scientifiques les plus récentesUne...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2022-02-15
Collection :
Faire face
ePub
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Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne.
Voilà six ans, je suis tombé malade, gravement. Comme toutes les personnes menacées par la mort, j'ai trouvé que la vie était belle. Et j'ai découvert que j'avais un besoin immense de consolation. J'ai songé à ceux de mes...
Editeur :
Iconoclaste
Parution :
2022-01-13
epub sans DRM
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Roman coach : se lit comme un roman, vous guide comme un coach !
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Anna est maman d'une petite Cléa et file le parfait amour avec Antoine, qu'elle a rencontré à la fac. Côté professionnel, c'est une autre histoire : si, au départ, son métier la faisait rêver,...
Editeur :
ESI Romans
Parution :
2020-02-14
ePub
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Malo, 30 ans, virtuose de la stratégie, est appelé à Bangkok pour redresser une entreprise en diffi culté. Quelques semaines après son arrivée, il surprend une conversation qui l’anéantit : il ne lui resterait que peu de temps à vivre… Au moment où il perd tout...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2020-01-09
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Avez-vous envie de :
vous éclater dans votre travail, votre couple, votre famille et votre vie ?
ne plus être stressé en permanence (ou presque) ?
vous lever tous les matins avec le sourire ?
prendre vos décisions en fonction de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-11-07
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Face à l’archer d’exception venu se mesurer à lui, le maître Tetsuya donne bien plus qu’une leçon de tir à l’arc et fait une formidable démonstration des pouvoirs insoupçonnés de son art. Un jeune garçon du village, témoin de ce coup d’éclat, insiste pour qu’il lui...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2019-10-30
Collection :
Littérature étrangère
PDF, ePub
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Vous a-t-on déjà reproché d’être trop émotif, colérique ou timide ?Vous prenez les choses trop à cœur et votre humeur et vos émotions font les montagnes russes ? Alors, il y a de grandes chances que, comme une personne sur cinq, vous soyez hypersensible.Au quotidien,...
Editeur :
Ideo
Parution :
2019-10-16
ePub
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La violence chez l'élève produit un plaisir apparenté à une forme de toxicomanie sans drogue. Mais il est possible de convertir cette violence en restaurant le vrai désir d'apprendre. Tel est le parcours de ce livre qui s'articule en 3 volets : 1. Le fonctionnement...
Editeur :
Dunod
Parution :
2019-09-04
Collection :
Pédagogie[s]
ePub
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La peur est la plus primitive de nos émotions, et lorsqu'elle atteint des extrêmes, elle est capable d’inhiber toute pensée. Émotion fondamentale pour nous adapter face au danger, la peur, dans sa dimension pathologique, peut ainsi devenir envahissante et dévastatrice....
Editeur :
Enrick B. Editions
Parution :
2019-05-29
Collection :
Psychothérapie
PDF, ePub
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Par l'auteur de La libraire de la place aux herbes
Ana est écologue. Elle analyse l'impact des activités humaines sur l'environnement et la biodiversité. Alors qu'elle exerce son métier avec une exigence passionnée, elle commet un jour une erreur qui la conduit à...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-05-16
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Écrire, de manière brève et active, a un pouvoir libérateur : toutes les pensées que nous ruminons, toutes les joies qui nous animent, une fois jetées sur le papier, nous permettent de mieux analyser les situations vécues et de clarifier nos pensées. Méthodique,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-04-18
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Comment différencier et associer les élixirs floraux
La thérapie florale de Bach, l'une des principales thérapies naturelles, a connu une extraordinaire diffusion dans les dernières décennies. Cependant, la profusion d'ouvrages qui lui ont été consacrés ne s'est pas...
Editeur :
Medicis
Parution :
2019-04-09
epub sans DRM
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Le guide indispensable pour passer le cap de la retraite sans angoisse ni ennui !
Le passage de la vie professionnelle à la troisième vie, celle de la retraite, n'est-il pas aussi essentiel que celui qui conduit de la vie scolaire au monde du travail ?...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-03-07
PDF sans DRM, epub sans DRM
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