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La cigogne a oublié de nous livrer avec le mode d'emploi du bonheur. Nous sommes, comme de nombreux cordonniers, mal chaussés pour être heureux. Pourtant le bonheur est en chacun de nous. Et s'il suffisait d'oser être soi-même pour avoir une vie accomplie et belle ?...
Editeur :
Ideo
Parution :
2021-10-27
ePub
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Parce que nous sommes tous stressés ! Neuf Français sur dix le confessent et la pandémie n'a rien amélioré... Plus qu'un livre, c'est un programme concret, une véritable auto-thérapie que vous tenez entre les mains. En deux mois de travail, vous apprendrez à votre...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2021-10-27
ePub
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« Le cerveau n’en finit pas de révéler ses extraordinaires capacités, découvertes après découvertes. »Si vous vous demandez comment utiliser toutes les possibilités que vous offre votre mental, vous...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2021-10-26
Collection :
Poches Jouvence
epub sans DRM
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Dans une société où de plus en plus de choix s'offrent nous, choisir devient difficile pour beaucoup d'entre nous. Comment savoir si on a fait le bon choix ? Choisir, c'est avant tout prendre une direction et non pas une autre et cela requiert avant...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2021-10-26
epub sans DRM
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La drogue existe depuis le début de l'humanité. Elle a notamment été un puissant levier pour les soldats qui étaient amenés à combattre leurs ennemis. On parle moins des accompagnants de ceux et celles qui se livrent aux drogues. Et pourtant, sans eux, les toxicomanes,...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2021-10-22
Collection :
Populations et trajectoires
PDF, ePub
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" Certes, cette période de bouleversement hormonal n'est pas toujours réjouissante, mais il existe des solutions pour en atténuer les désagréments. Rassurez-vous, la ménopause n'est pas une maladie, mais une étape de la vie féminine qui se prépare... avec bienveillance...
Editeur :
Solar
Parution :
2021-10-21
ePub
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" Ballonné, douloureux, fâché avec certains aliments... Notre ventre nous en fait parfois voir de toutes les couleurs. Et souvent, impossible de savoir pourquoi il sur-réagit et nous fait courir aux WC ou au contraire, boude pour la semaine. Et si on enterrait la hache...
Editeur :
Solar
Parution :
2021-10-21
ePub
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" Le gras, c'est souvent ce qui donne du goût à nos aliments préférés ! Et c'est aussi lui qu'on traque quand on veut perdre du poids. Mais attention, tous les gras ne sont pas à mettre dans le même panier, il y en a aussi des bons pour la santé !" Michel Cymes
Le gras...
Editeur :
Solar
Parution :
2021-10-21
ePub
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" Le cœur, c'est la vie ! Bien plus qu'une simple pompe, ce précieux organe est un muscle. On peut l'entrainer en bougeant, le surveiller et lui faire du bien avec la bonne hygiène de vie pour qu'il soit en pleine forme !" Michel Cymes
Jeune, adulte, femme ou homme,...
Editeur :
Solar
Parution :
2021-10-21
ePub
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" Avoir le moral, c'est bon pour la santé ! Bien sûr, il y a des jours avec, et des jours sans. Mais avec un peu d'exercice, quelques réflexes alimentaires, une dose d'optimisme, des sources de plaisir, la bonne humeur, ça s'entretient ! "Michel Cymes
On le sait bien,...
Editeur :
Solar
Parution :
2021-10-21
ePub
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" Un jour, l'homme blanc demandera à l'homme rouge de l'aider à se souvenir comment revivre en harmonie avec la nature." Légende Navajo
La vie moderne nous a éloignés de notre connexion originelle à la nature. Ses bienfaits sur notre santé physique et mentale sont...
Editeur :
Les Arènes
Parution :
2021-10-21
epub sans DRM
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Se soigner en vibrant : les bienfaits de la musique sur le corps et l'esprit.
La musique déclenche dans notre cerveau et notre corps des réactions complexes, qui n'ont pas encore livré tous leurs secrets. Ce que commencent néanmoins à découvrir neuroscientifiques et...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2021-10-21
epub sans DRM
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Le tome 2 du livre de l'Instagrameur FatSecretFrance : 120 recettes simples, visuelles et graphiques pour être gourmand sans se priver !
Comment équilibrer son alimentation ? Quels ingrédients privilégier pour retrouver la forme ? Comment se faire plaisir sans faire...
Editeur :
Solar
Parution :
2021-10-21
ePub
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Le livre qui donne la parole au bébé !
On a beau essayer de se préparer à accueillir bébé pendant neuf mois, donner naissance à un enfant est toujours une aventure. Pourquoi pleure-t-il ? Pourquoi se réveille-t-il si souvent la nuit ? Comment être un...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-10-21
ePub
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Les chats ont toujours intrigué l’homme. Tour à tour déifiés, bannis, ingérés (sic) pour les pouvoirs qu’ils procureraient, domestiqués, ils accompagnent, prédisent, calment ou sont pris pour modèle.
Ronronthérapie, feng-shui, yoga du chat… Cette encyclopédie du chat...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2021-10-20
Collection :
Santé, bien-être
PDF, ePub
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Une bonne nuit de sommeil sans somnifères : cela vous semble un rêve inaccessible ? Un souvenir lointain ? Réjouissez-vous ! Ce livre va vous permettre de retrouver des nuits sereines et réparatrices. Votre cerveau a simplement perdu le chemin qui permet de s'endormir...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2021-10-20
Collection :
Poche
ePub
Offre spéciale
-50%
5,99€
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Il a fallu des siècles pour découvrir le clitoris et oser parler ouvertement du vagin.
Voici venu le temps de s'occuper de notre vulve, cet organe méconnu qui est la porte d'entrée des plaisirs, et, accessoirement, la porte de la vie. Parce...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2021-10-19
epub sans DRM
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Ce guide vise à marier la science occidentale d'aujourd'hui à la science taoïste d'hier pour dégager une approche globale et moderne de l'immunité et retrouver une nouvelle compréhension de notre système...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2021-10-19
Collection :
Le grand livre
epub sans DRM
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Vous rêvez d’un bon petit plat pour vous remonter le moral les dimanches froids et pluvieux ? ?Vous vous imaginez déjà vous lécher les doigts après avoir dégusté votre dessert favori devant votre série...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2021-10-19
Collection :
Manuels
epub sans DRM
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Mini quiches apéritives, tartelettes sucrées, tourtes, tatins, quiches soufflées, tartes rustiques... Facile à faire à la maison, la tarte se décline à l’infini et constitue un repas sain et complet si elle est...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2021-10-19
Collection :
Manuels
epub sans DRM
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