| |
Vous est-il déjà arrivé d'être submergé par la tristesse, d'exploser de colère ou d'être dévoré par l'anxiété ? Avez-vous déjà essayé de réguler vos émotions sans y parvenir ? Si c'est le cas, il est temps d'écouter et de comprendre les messages de vos émotions pour...
Editeur :
Ideo
Parution :
2021-08-25
ePub
|
Notre époque nous invite à aller bien, à toujours paraître heureux, souriant, joyeux. Par éducation, par crainte d'être traité de rabat-joie et mis de côté, nous n'osons pas dire nos craintes, nos petites angoisses ou nos grandes douleurs. L'injonction permanente au...
Editeur :
Ideo
Parution :
2021-08-25
ePub
|
Pourquoi sommes-nous si nombreux à succomber à la mode des selfies ? Faut-il répondre aux provocations d'un voisin désagréable ? Peut-on réussir sa vie sans être un héros ?Comment lâcher prise face à la peur ? Comment accepter l'inacceptable d'un deuil ?
Autant de...
Editeur :
Ideo
Parution :
2021-08-25
ePub
|
La vie de couple n'est pas un long fleuve tranquille, mais une aventure quotidienne qui nous entraîne régulièrement dans des tourbillons. Bien sûr, l'amour électrise, vitalise, mais l'amour aussi se volatilise et peut se transformer en épreuves douloureuses.
Dans ce...
Editeur :
Ideo
Parution :
2021-08-25
ePub
|
Vivre sans être heureux ? Ce n'est pas possible car la quête du bonheur se confond avec l'appétit de vivre. Toute la difficulté étant de parvenir à cultiver un peu de bonheur chaque jour, du moins une fois qu'on a été capable de l'apprivoiser.
Dans cet ouvrage,...
Editeur :
Ideo
Parution :
2021-08-25
ePub
|
L’enfant aime aller, chaque matin, regarder les camions passer sur la nationale. Et pour rentrer à la maison, il veut toujours prendre le même chemin. Au petit déjeuner, il aime que ses quatre tartines soient, toujours, préparées de la même manière...Les petits et...
Editeur :
Marabout
Parution :
2021-08-25
Collection :
Guides et références (Hors collection)
ePub
|
Le Dr Anne-Lise Ducanda, médecin de PMI, s'interroge quand, entre 2003 et 2017, elle reçoit sept fois plus d'enfants en difficulté qu'à l'accoutumée : retard de langage, agitation, intolérance à la frustration, maladresse, difficultés de communication... Un constat...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2021-08-25
ePub
|
Devenir père n'est pas seulement un immense bonheur. C'est aussi une transformation personnelle radicale et une vie quotidienne nouvelle, rythmée par le nouveau maître des lieux : bébé. Comme toute transformation, la parentalité pour les jeunes papas est source...
Editeur :
Ideo
Parution :
2021-08-25
ePub
|
Bruno Pinçon nous entraîne à la découverte des di érents yogas tantriques. On y découvre l’art des temples, des cérémonies rituelles, des concepts très actuels (puissance féminine, énergies sexuelles…) et aussi des techniques de yoga très inspirantes pour libérer son...
Editeur :
La Plage
Parution :
2021-08-25
Collection :
Yoga
ePub
|
Comment vivre pleinement la naissance de son enfant de la façon la plus naturelle possible ?Comment se préparer à un accouchement sans péridurale ? Est-il possible de « gérer » la douleur ?Quels avantages à choisir d’accoucher naturellement ?Comment faire participer le...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-08-25
Collection :
Essai - Parents
ePub
|
Communiquer avec son bébé dès la naissance est primordial pour son développement.Le temps du repas est particulièrement privilégié pour les échanges avec votre tout-petit : lové dans vos bras, vous regardant intensément, il se nourrit à la fois du lait, mais aussi de...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-08-25
Collection :
Hors Collection - Parents
ePub
|
Dans un style humoristique : comment devenir un papa modèle en 100 « leçons », depuis l’annonce de la grossesse jusqu’à la petite enfance :Les 9 mois de grossesse : comment aider sa compagne au quotidien, ce qui se passe dans son corps, toutes les questions qu’on peut...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-08-25
Collection :
Hors Collection - Parents
ePub
|
Arrêter la pilule, ce petit comprimé bien ancré dans sa vie de femme, est le commencement d’un formidable voyage intérieur pour mieux se connaître et accueillir son cycle, vivre sa féminité en pleine conscience et s’épanouir !Dans cet ouvrage, découvrez tout ce qu’il...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-08-25
Collection :
Essai - Santé & Médecine
ePub
|
La société actuelle, par les avancées technologiques, a perdu son lien au corps. Pourtant, notre santé et notre bien-être passent par la relation sensorielle que nous entretenons avec lui. Aussi est-il urgent de revenir à nos sensations, ce qui est un aspect essentiel...
Editeur :
La Plage
Parution :
2021-08-25
Collection :
Yoga
ePub
|
On n'apprend pas à devenir parent, et encore moins parent d'élève. À chaque rentrée scolaire, nous nous posons tous les mêmes questions : est-il nécessaire d'apprendre l'anglais dès quatre ans ? Que faire si mon enfant s'ennuie à l'école ? Combien de temps consacrer aux...
Editeur :
Ideo
Parution :
2021-08-25
ePub
|
L’hypertension artérielle, caractérisée par une augmentation de la pression du sang dans les artères, est une maladie banalisée ou ignorée. Pourtant, elle touche environ 30% des adultes en France, ce qui fait d’elle la maladie chronique la plus répandue dans notre pays,...
Editeur :
Mango
Parution :
2021-08-24
epub sans DRM
|
Devenez votre propre thérapeute grâce au programme MBCL, en alliant au quotidien pleine conscience et compassion.
"Un outil éminemment précieux pour tous ceux qui souhaitent non seulement mieux connaître la manière dont fonctionne leur esprit et trouver un bon...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2021-08-23
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
|
À la naissance, le bébé ne fait qu'un avec sa mère. C'est le temps de la fusion, indispensable, où il puise assurance et force. Cependant, il faut grandir et, pour cela, prendre de la distance, afin de gagner de nouveaux territoires d'autonomie...
Editeur :
Anne Carrière
Parution :
2021-08-18
ePub
|
Un livre pratique et bienveillant pour atteindre l'équilibre et le bien-être
Comment fonctionne notre mental ? Avons-nous les clés pour déjouer les automatismes psychiques qui nous enferment ?Comme on apprend à écrire l'alphabet, on développe son bien-être en utilisant...
Editeur :
Dervy
Parution :
2021-08-17
epub sans DRM
|
Les cristaux constituent le cadeau idéal pour toutes les occasions : un anniversaire, un mariage, une naissance, le passage d'un examen... Beaux et puissants, ils procurent à ceux qui les utilisent plaisir et bonheur, mais également force, protection, consolation et...
Editeur :
Medicis
Parution :
2021-08-16
epub sans DRM
|