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Votre enfant est un véritable tourbillon et n’arrive pas à canaliser son énergie débordante ? Vous ne savez plus comment l’aider à se concentrer et pourtant vous aimeriez tant qu’il se montre plus apaisé, calme, serein… Difficile, quand on est parent, de se poser pour...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2020-09-09
Collection :
Parents Zen
PDF, ePub
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Pensées parasites et limitantes, diffi cultés à se concentrer, overthinking... te freinent au quotidien et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère mentale pour en exploiter les ressources,...
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-09-09
Collection :
Guides et cahiers
ePub
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Angoisse, chagrin, colère, stress... polluent ton quotidien et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère émotionnelle pour en exploiter les ressources, et apprendre à co-créer avec elle....
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-09-09
Collection :
Guides et cahiers
ePub
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Douleurs, gênes, complexes... te rendent étranger à ton corps et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère corporelle pour en exploiter les ressources, et apprendre à co-créer avec elle....
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-09-09
Collection :
Guides et cahiers
ePub
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À la croisée des chemins entre Yoga, Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature profonde. Utilisant des postures simples pour stimuler les tissus conjonctifs et entretenir la mobilité articulaire, cette discipline est un espace pour ralentir...
Editeur :
La Plage
Parution :
2020-09-09
Collection :
Yoga
ePub
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Et si vous vous laissiez coacher par un cheval? Doué d'une sensibilité hors du commun, celui-ci est capable de ressentir votre réalité émotionnelle et de vous la renvoyer comme dans un miroir grossissant mais sans aucun jugement, dans...
Editeur :
Yves Michel
Parution :
2020-09-09
Collection :
Intelligence collective
epub sans DRM
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Médecine de demain
Un grand nombre d'études scientifiques internationales démontre que les substances psychédéliques recèlent un potentiel de guérison encore largement inexploité dans des pathologies comme la dépression, l'anxiété, l'addiction ou encore le stress...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2020-09-09
epub sans DRM
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Cet ouvrage décrypte le phénomène de la phobie scolaire, en expliquant :Ses différentes formes cliniques,Ses conséquences et ses évolutions,Comment le gérer, du point de vue des enfants, des proches ou des enseignants.
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2020-09-08
Collection :
100 questions/réponses
ePub
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Cet ouvrage à destination des patients décrypte le trouble bipolaire et propose à chacun de faire le point sur les différents aspects de sa maladie et de mieux la connaître, avec :tous les outils de reconnaissance des symptômes et des différentes phases de la...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2020-09-08
Collection :
En clair
ePub
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Prenez-vous suffisamment de temps pour vous ? Parvenez-vous à gérer des situations de stress, des événements difficiles ? La sophrologie nous permet d’apprendre à nous retrouver, à nous recentrer sur nous-même, à découvrir nos ressources intérieures, et à nous autoriser...
Editeur :
Rustica Editions
Parution :
2020-09-04
Collection :
Santé / Bien-être (hors collection)
epub sans DRM
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Alternative naturelle à la médecine générale, la naturopathie est une méthode douce qui apporte des solutions durables aux maux du quotidien.Propriétés, remèdes et astuces, la naturopathe Sarah Stulzaft vous fait découvrir les plantes, qui deviendront vos alliées dans...
Editeur :
Rustica Editions
Parution :
2020-09-04
Collection :
Santé / Bien-être (hors collection)
epub sans DRM
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À L’ÂGE ADULTE, UNE RELATION PLUS JUSTE EST-ELLE POSSIBLE AVEC SES PARENTS ?
Vos parents ne sont plus vos parents. Cette pensée résonne pour beaucoup d’adultes comme un coup de tonnerre. Mes parents resteront toujours mes parents !Or, cette idée très simple –...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2020-09-03
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Votre sensibilité est une force !
Vous avez l'impression de vivre de façon excessive les situations que d'autres trouvent anodines ? Vous vous êtes toujours senti hors-norme, différent, à l'écart, incompris (ou bien bizarre...) ? Sans doute êtes-vous hypersensible, un...
Editeur :
Pour les nuls
Parution :
2020-09-03
epub sans DRM
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Wonder Woman, une héroïne très inspirante... 28 "leçons de vie" pour mieux vivre au quotidien, en famille, entre amis ou au boulot Un film très attendu :Wonder Woman 1984.Coriace, dure à cuire, opiniâtre, ces quelques adjectifs définissentWonder Woman à la perfection....
Editeur :
Les Éditions de l'Opportun
Parution :
2020-09-03
Collection :
Agir et penser
epub sans DRM
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N'avez-vous jamais rêvé de vous mettre dans la peau de votre chat ? Ce livre vous le permet ! À
travers le récit de sa vie dans toutes ses grandes étapes, plongez au coeur des émotions de votre chat dans chaque situation et apprenez à décoder ses comportements. Enfin,...
Editeur :
Editions Prisma
Parution :
2020-09-03
ePub
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Beaucoup de nos actes et de nos pensées sont induits par notre éducation, nos expériences, les règles sociales, les normes culturelles… Selon la psychanalyse, ce conditionnement inconscient gouverne très largement le cours de notre existence, pour le meilleur et pour...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2020-09-03
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Ce livre est une bible. LA bible de la maman (ou du papa) organisé(e) qui va révolutionner votre quotidien. L’auteure est convaincue qu’il n’y a pas que le ménage dans la vie, c’est pourquoi elle a créé cette méthode infaillible : une routine de nettoyage...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2020-09-02
Collection :
HORS COLLECTION
PDF, ePub
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Le coaching centré sur la solution, dont l'auteur fournit les clés dans cet ouvrage, est fruit de la rencontre entre la Programmation Neuro Linguistique et les Interventions Orientées Solution : l’Intervention Orientée Solution, IOS, fondée sur des observations...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2020-09-02
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
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Si votre moral n’est pas au beau fixe, que vous avez le sentiment d’avancer dans la vie en mode automatique et que vous avez envie de changement, ouvrez ce livre et laissez-vous emporter par l'énergie de la Good Mood Class! Vous allez apprendre à voir la vie du bon...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2020-09-02
ePub
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Le professeur Pierre Philip est reconnu en France et à l’étranger comme un expert du sommeil. Ses nombreuses publications scienti?ques ont montré comment un meilleur sommeil permet de combattre la fatigue.
En trente ans, nous avons perdu 1h30 de sommeil. Anxiété,...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2020-09-02
Collection :
Albin Michel Pratique
ePub
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