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«?Les traumas psychiques font partie de la vie, mais ils ne doivent pas être une condamnation à perpétuité.?»
Qu’est-ce qu’un trauma ? Comment affecte-t-il notre corps ? Quels en sont les symptômes ? Peut-on en guérir et s’en prémunir ?
Anxiété, dépression, douleurs...
Editeur :
ÉDITIONS QUANTUM WAY
Parution :
2024-11-12
epub sans DRM
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« Tu es nulle ma pauvre fille ! Tu ne vaux rien mon pauvre gars ! »« Je vais te tuer et après je me suiciderai ! »« Si ta mère est partie, c’est de ta faute ! » Le parent toxique est égocentrique et dépourvu de tout affect et pourtant il s’en défend. C’est vous qui avez...
Editeur :
Performance Édition
Parution :
2024-10-23
ePub
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Vous êtes fatigué, stressé, débordé, en surcharge cognitive ou émotionnelle? Votre attention est fragilisée en raison d'un problème de santé?Vous vivez avec le trouble du déficit de l'attention?Quels que soient les obstacles rencontrés dans votre quotidien, vous...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2024-10-09
Collection :
NON CLASSE
ePub
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"Ce livre est un grand pas en avant pour combler le fossé entre les médecines conventionnelle et alternative?!" Richard Schwartz
Comment expliquer les rémissions spontanées ? Pourquoi certaines personnes guérissent-elles et d’autres pas ? Quel rôle joue notre psychisme...
Editeur :
ÉDITIONS QUANTUM WAY
Parution :
2024-10-03
epub sans DRM
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Un livre essentiel qui vous accompagnera pour la vie! «Je ne suis pas capable de dire non», «J'ai besoin de me sentir en contrôle », «Je tolère mal la solitude», «J'explose dès que je vis une contrariété», «Je reste, même si cette relation est toxique»: voilà...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2024-10-02
Collection :
NON CLASSE
ePub
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UN GUIDE PRATIQUE POUR CONTRER LES BLUES DE L'HIVER ET POUR RETROUVER VOTRE VITALITÉ EN TOUTE SAISON!Ressentez-vous un manque d'énergie à certains moments de l'année? Devenez-vous mélancolique? Éprouvez-vous de la difficulté à dormir? Avez-vous l'impression que votre...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2024-09-25
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion qui prend parfois le contrôle et dicte sa loi?Si certaines colères sont explosives et visent l'être aimé, l'enfant, l'ami, le collègue ou soi-même, d'autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses:...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2024-09-18
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Le guide de survie pour introvertis dans un monde d'extravertis !Remarquez-vous des détails qui échappent aux autres ? Préférez-vous les tête-à-tête aux mondanités bruyantes ? Doit-on toujours solliciter votre opinion ou vos idées pour que vous les exprimiez ? Avez-vous...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2024-09-11
Collection :
NON CLASSE
ePub
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CESSEZ DE LUTTER, CHOISISSEZ PLUTÔT D'AIMER !Contrairement à ce que pensent beaucoup de personnes désabusées par les relations amoureuses, il est possible de vivre une relation de couple harmonieuse et romantique. Et si, pour cela, il suffisait de cesser de lutter et de...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2024-09-11
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Et si l’école rendait nos ados heureux?? propose une vision renouvelée de l’école secondaire s’inspirant des plus récentes études. Julie Dubois défend une approche qui place l'épanouissement global des élèves au cœur de la mission éducative en insistant, entre autres,...
Editeur :
Éditions Château d'encre
Parution :
2024-09-02
Collection :
Osons l'école
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Le métier de parent est le plus difficile qui soit! En devenant parent, vous avez signé l'un des engagements les plus exigeants de votre vie. Un contrat d'éducation contenant une part de soubresauts, pour encadrer une aventure inédite avec un enfant unique! L'enfant...
Editeur :
Broquet
Parution :
2024-05-23
PDF sans DRM
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Découvrez la thérapie IFS grâce à son créateur, Richard Schwartz !
Ce best-seller paru aux Etats-Unis sous le titre « No bad parts » est le livre le plus personnel et le plus transformateur offert par Richard Schwartz, créateur du modèle de thérapie IFS (Internal Family...
Editeur :
ÉDITIONS QUANTUM WAY
Parution :
2024-05-16
Collection :
IFS
epub sans DRM
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"Ancré" de Deb Dana est aujourd'hui le livre référence en français sur la théorie polyvagale et le nerf vague.
Deb Dana décrit en des termes simples la théorie polyvagale et expose le rôle essentiel du nerf vague dans notre santé physique et psychique.
Plongez dans...
Editeur :
ÉDITIONS QUANTUM WAY
Parution :
2024-05-16
Collection :
Théorie Polyvagale
epub sans DRM
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Êtes-vous de type perfectionniste, altruiste, battant, romantique, observateur, loyal, épicurien, leader ou médiateur?Fondé sur l'observation approfondie de neuf profils psychologiques, l'ennéagramme est une méthode de connaissance de soi qui nous permet de comprendre...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2024-03-27
Collection :
Coaching
ePub
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Comment agir quand un trouble des conduites alimentairess'empare de votre enfant ?Les troubles des conduites alimentaires, regroupant entre autres l'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie, sont une réalité très difficile à accepter pour les parents d'un enfant qui la...
Editeur :
Trécarré
Parution :
2024-03-20
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Un voyage fascinant dans la tête des entrepreneursLes chefs d'entreprise sont souvent admirés pour leur audace, leur créativité, leur esprit visionnaire qui transforme les idées en réalités et les rêves en succès retentissants. Cependant, derrière l'image de figures...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2024-03-20
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Votre enfant souffre-t-il d'anxiété?Vous ne vous sentez pas outillé pour intervenir?Vous n'êtes pas le seul: chaque année, un nombre sans cesse croissant de parents manifestent le désir d'aider leurs enfants aux prises avec l'anxiété. S'appuyant sur la thérapie...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2024-03-20
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Vous avez toujours rêvé de consulter un psy ou de suivre une analyse ?
Vous avez imaginé ce que l’on pouvait raconter sur le divan ?
Curiosité, besoin de penser à vous, de comprendre, d’apprendre, de faire des liens dans votre vie…
Voici une méthode inédite et...
Editeur :
Les Éditions Crescendo!
Parution :
2024-03-19
epub sans DRM
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Le matin du 21 février 1976, à Saint-Gérard-des-Laurentides, une femme est retrouvée inanimée dans le garage attenant à sa maison. Confrontée à un mariage qui battait de l’aile, elle a choisi de mettre fin à ses jours. Elle tournait du coup le dos à ses trois enfants,...
Editeur :
Éditions JCL
Parution :
2024-02-21
epub sans DRM
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Ce livre s’adresse à toutes les personnes qui cherchent des moyens efficaces pour améliorer la qualité de leur relation avec elles-mêmes et avec les autres et qui veulent apporter un soulagement à la souffrance humaine. Il s’adresse en particulier à tous les aidants qui...
Editeur :
Éditions du CRAM
Parution :
2024-01-31
ePub
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