| |
Dans ce cahier, l’auteur présente quelques conseils simples pour méditer dans toutes les circonstances de la vie quotidienne et se ressourcer ainsi facilement.
Techniques corporelles de respiration, de concentration, de rappel de soi,...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-08-23
Collection :
Petit cahier d'exercices
epub sans DRM
|
La culpabilité ! Qui n’a jamais ressenti sa terrible morsure ? Un sentiment pénible qui vient saboter les bons moments de la vie, une sourde impression d’avoir mal fait, d’avoir fait mal.À tel point que les sentiments de...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-08-23
Collection :
Petit cahier d'exercices
epub sans DRM
|
"Marcher c'est lâcher prise, c'est peut-être faire l'expérience du dépouillement. Méditer, c'est rompre son activité dans son quotidien. C'est prendre un temps pour se poser afin d'aller faire silence à la rencontre de son...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-08-23
Collection :
HORS COLLECTION
epub sans DRM
|
Ancrage, enracinement, alignement, centrage... Ces quatre concepts deviennent de plus en plus utilisés, dans les stages de développement personnel jusqu'aux séminaires de motivations pour entrepreneurs ambitieux. Mais que signifient-ils exactement ?...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-08-23
Collection :
HORS COLLECTION
epub sans DRM
|
Neuf mois que vous l’attendiez et le voilà qui pointe le bout de son nez. Vous voilà parent d’un petit être certes formidable mais quelque peu… étrange. Vous sortez de la maternité et êtes en panique ? Ce guide de survie répond à toutes vos questions, et va vous aider...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2017-08-23
Collection :
Grossesse / Parenting
ePub
|
Toutes les astuces sans chichis de nos grand-mères pour une maison parfaite, en utilisant les produits simples du placard, et en évitant les produits chimiques, mais aussi leurs secrets pour s’occuper du linge, du jardin, faire partir les tâches, éviter que les pâtes...
Editeur :
Marabout
Parution :
2017-08-23
Collection :
Hors collection-Santé
ePub
|
La vie en colocation vous tente ? Découvrez les 50 règles d’or et de nombreux conseils pour dénicher le petit nid qui vous convient et vivre sereinement avec vos colocataires ! Optimisez vos recherches (annonces, budget…), gérez vos démarches administratives (bail,...
Editeur :
Larousse
Parution :
2017-08-23
Collection :
50 Règles d'Or - Vie quotidienne
ePub
|
Vous vous êtes dit « oui » et vous avez fixé une date de mariage : préparez-vous à vivre un jour exceptionnel ! Pour vous aider à tout prévoir sans panique, ce livre vous guide de A à Z dans l’organisation de votre fête. De l’envoi des faire-part au recrutement du DJ,...
Editeur :
Editions d'Organisation
Parution :
2017-08-17
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
"Je ne suis pas assez ceci", "Je suis trop cela"... Nos expériences passées, des mots, des remarques ont peut-être laissé des traces et ont entaché notre conviction que nous pouvions, comme n'importe qui, plaire et séduire.
Grâce à des outils de coaching, de PNL et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-08-17
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
Le sommeil est un enjeu essentiel dans la vie du petit enfant... et dans celle de ses parents, qui regretteraient parfois leurs insouciantes années de grasses matinées !
Troubles de sommeil, besoins spécifiques : ce qu'il faut savoir sur le sommeil de l'enfant....
Editeur :
Marabout
Parution :
2017-08-16
Collection :
Poche-Enfant Education
ePub
|
Si quelqu'un vous parlait de Comprimés du bonheur, vous penseriez tout de suite au Prozac, un célèbre médicament antidépresseur ou encore à de petites pilules illicites que l'on distribue illégalement un peu partout. Or les Comprimés du bonheur de Daniel Sévigny sont...
Editeur :
Éditions Alexandre Stanké (audio)
Parution :
2017-08-12
MP3
|
Le programme en 7 jours pour réguler l'équilibre acido-basique
Une alimentation végétalienne est très avantageuse pour tous ceux qui recherchent un mode de vie sain et durable. Ce guide condensé présente une variante de jeûne qui rétablit l'équilibre acido-basique,...
Editeur :
Medicis
Parution :
2017-08-11
epub sans DRM
|
Retrouvez l'équilibre de votre système hormonal ainsi que votre bien-être grâce aux méthodes naturelles Dans ce livre, vous découvrirez : - tout ce qu'il faut savoir sur le rôle des hormones dans votre organisme ainsi que les méthodes pour identifier un éventuel...
Editeur :
Medicis
Parution :
2017-08-11
epub sans DRM
|
Toutes les disciplines : marche, randonnée, jogging, sports d'endurance, triathlon... Toute la puissance de la naturopathie pour améliorer vos performances et ne plus vous blesser.Bien plus qu'un recueil de bonnes pratiques, ce livre se veut un outil pour...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-08-11
Collection :
Ma Bible
epub sans DRM
|
Tout faire soi-même pour dépenser moins et mieux vivre au quotidien !Écolo, petit budget, allergique ou intolérant, adepte du DIY... Quelle que soit votre motivation, il n'y a que des avantages à essayer le fait-maison pour vos produits...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-08-11
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
|
De Achillée millefeuille à Thym, vos meilleurs alliés naturels ; les maux les plus courants et leurs solutions.Saviez-vous que la mélisse apaise les douleurs de l'estomac et de l'intestin ? Que le curcuma diminue les brûlures...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-08-11
epub sans DRM
|
Le mode d'emploi pas-à-pas d'une méthode simple et naturelL'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-08-11
Collection :
Ma Bible
epub sans DRM
|
Les bases pour méditer et mieux vivre au quotidien !Vous vous sentez fatigué ou déprimé sans trop savoir pourquoi ? Vous n'arrivez plus à faire face aux contrariétés du quotidien ? Vous avez constamment l'impression de...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-08-11
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
|
Concevoir une pratique de la méditation envisagée en dehors des religions peut être une réponse à la crise de notre monde et à son manque de sens. Fort de son expérience et avec l'appui d'études traditionnelles et scientifiques récentes, le Dr Jacques Vigne nous...
Editeur :
Relie
Parution :
2017-08-04
epub sans DRM
|
Un superaliment
La célébrité de la spiruline (Arthrospira platensis) ne cesse de croître depuis une vingtaine d'années. Riche en protéines, vitamines, minéraux et oligo-éléments, c'est l'algue de santé par excellence. Ses vertus sont unanimement reconnues, tant pour...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2017-08-04
epub sans DRM
|