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Les meilleurs aliments du monde dans votre assiette !Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires. Ils font baisser le cholestérol, réduisent les douleurs, ralentissent le vieillissement, renforcent nos défenses ou coupent la...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2016-11-18
epub sans DRM
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En France, l'hypertension artérielle, avec plus de 12 millions de personnes traitées, représente la première pathologie chronique. A l'annonce de la maladie, certains patients se retrouvent démunis et beaucoup d'entre eux manquent d'informations, avec pour résultat un...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2016-11-17
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Bonheur et paix intérieure sont à portée de main… les atteindre est bien plus facile qu'on ne le pense. Prendre quelques minutes chaque jour pour méditer nous immerge dans l’instant présent. Peu à peu, en faisant taire le « bruit » de notre esprit, nous gagnons en...
Editeur :
Ideo
Parution :
2016-11-16
ePub
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Comment être heureux dans un monde complexe, où le système social nous pousse à prendre sans cesse en compte le regard des autres, à adapter tellement nos comportements et nos idées à ce qu’on « attend de nous » qu’en définitive on finit par renoncer à être...
Editeur :
Editions Toucan
Parution :
2016-11-16
ePub
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Il est devenu difficile de percevoir le scandale que suscita la découverte par Freud, en 1897, de ce qu’il appellera plus tard le « complexe d’Œdipe ».Il a mis en évidence l’un des ressorts essentiels du fonctionnement psychique humain. Banalisée aujourd’hui, cette...
Editeur :
Que sais-je ?
Parution :
2016-11-16
Collection :
Que sais-je ?
epub sans DRM
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Les accidents de la vie sont les traumatismes auxquels nous avons été et sommes confrontés et dont nous ne sommes pas guéris. Ils sont restés actifs intérieurement avec des conséquences comportementales et somatiques graves. Alors comment faire face à ce fléau qui...
Editeur :
Mercure Dauphinois
Parution :
2016-11-14
epub sans DRM
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Comment ne plus tomber dans le piège de l'inquiétude ?Vous vous inquiétez trop et trop souvent ? Arrêtez d'imaginer le pire et apprenez à penser plus sereinement.Êtes-vous réellement en danger ou est-ce votre cerveau qui vous joue un tour en vous laissant croire que...
Editeur :
Hugo New Life
Parution :
2016-11-10
Collection :
Sport texte
epub sans DRM
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Qui ne s’est jamais retrouvé un bon livre en main envahi par les idées parasites, les pensées obsédantes empêchant la lecture, la détente, le calme... Cette difficulté à canaliser sa pensée signifie que...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2016-11-09
Collection :
Maxi-pratiques
epub sans DRM
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Ce qui fonctionne vraiment pour aller bien !Vous pensez que pour être heureux il vous faut cultiver une façon de penser « positive », réaliser vos désirs ou vivre des événements particulièrement...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2016-11-09
epub sans DRM
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Les remèdes naturels, les exercices, et l'alimentation : autant de clés pour retrouver une santé de fer !Saviez-vous que l'ail est un bon remède contre le rhume ? Que le chocolat noir aide à réduire le stress ? Que l'huile...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2016-11-09
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
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La Pleine Conscience consiste à ramener son attention sur l'instant présent et à examiner les sensations qui se présentent à l'esprit, comment elles apparaissent, durent et disparaissent.
Le pratiquant, neutre, silencieux, sans...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2016-11-09
Collection :
Maxi-pratiques
epub sans DRM
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Parce qu'aimer sa voix, c'est s'aimer soiVotre voix, c'est vous ! Et pourtant, vous avez bien souvent du mal à l'accepter : trop grave, trop aiguë, ne portant pas assez alors que vous avez un auditoire à convaincre...Il est temps de la...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2016-11-09
epub sans DRM
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Ballonnements, remontées acides, digestion lente, migraines digestives, maux d'estomac, flore intestinale perturbée, mycose digestive, mauvaise haleine... les troubles digestifs nous empoisonnent la vie. Parfois, le problème s'installe, les...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2016-11-09
Collection :
Ma Bible
epub sans DRM
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Les livres à lire pour éclairer votre vie
Découvrez la méthode originale d'auto-coaching par les livres !Mieux se connaître, réfléchir sur ses amours et ses amitiés, améliorer ses relations à ses...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2016-11-09
epub sans DRM
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100 recettes 100% veggie !Que vous soyez jeune converti ou végétarien depuis des années, ce livre vous donnera toutes les clefs pour préparer une cuisine équilibrée, saine et délicieuse qui ravira petits et grands au fil...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2016-11-09
epub sans DRM
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Qu’est-ce que la mémoire ?Qu’est-ce que c’est que se souvenir ? Quelle est la cause de ces phénomènes ? On a souvent cherché les moyens d'augmenter la mémoire: l'ensemble de ces moyens forme la mnémotechnie. Il y a dans cette science, bien qu'elle soit peu constituée,...
Editeur :
Editions le Mono
Parution :
2016-11-08
ePub
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Ce traité basé sur un essai historique aide à répondre à différentes questions qu’on se pose sur le bon sens qui «est un trésor de famille à l'égard duquel l'homme et la femme ont une responsabilité égale et dont tous deux connaissent également le prix » « Le bon sens...
Editeur :
Editions le Mono
Parution :
2016-11-08
ePub
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Et si le secret anti-âge reposait tout simplement dans notre alimentation ? Matcha, baies de Goji, amandes, betterave, café etc...tous ces aliments possèdent un véritable pouvoir antioxydant. Avec Les supers antioxydants, l'alimentation traditionnelle est décortiquée...
Editeur :
Solar
Parution :
2016-11-03
ePub
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Découvrez le bonheur à la danoise !Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge.
Sans équivalent français, le terme "
hygge...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2016-11-03
epub sans DRM
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La dpression peut frapper n'importe qui, n'importe quand. De nombreux malades cherchent des mthodes pour la vaincre, parfois sans succs. Sylvie Tenenbaum propose une nouvelle approche pour les aider. En effet, aprs plus de trente-cinq annes de pratique, elle a constat...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2016-11-03
ePub
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