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Le frein principal à l’épanouissement personnel et professionnel tient à une baisse d’enthousiasme. Lorsque nous sommes démoralisés, nous manquons de motivations pour atteindre nos objectifs au travail, profiter des bonheurs en famille ou en amour... La méthode proposée...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2025-11-26
MP3
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Arrêtez d’espérer. Commencez à vibrer. Et si la chance n’était pas une question de hasard, mais un état d’être que vous pouvez choisir d’incarner ? Dans un monde où l'on nous conditionne à la peur, à la conformité et à la passivité, il est temps de reprendre votre...
Editeur :
JIKJI
Parution :
2025-11-26
epub sans DRM
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Découvrez comment la guérison intérieure peut transformer notre société. « Imaginez un monde où chaque cicatrice, chaque blessure intérieure, se transforme en une force positive pour bâtir une société plus juste, plus douce et plus fraternelle. » Ce livre vous invite à...
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2025-11-26
epub sans DRM
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Vous aimeriez vous perfectionner en allemand mais vous pensez manquer de temps et vous ne savez pas vraiment par quoi commencer ?Vous recherchez une méthode simple, facile à utiliser et rédigée par des professeurs ayant de l’expérience ? Cet ouvrage est celui qu’il vous...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-11-25
Collection :
Langues Express
PDF
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Vous aimeriez vous perfectionner en espagnol mais vous pensez manquer de temps et vous ne savez pas vraiment par quoi commencer ?Vous recherchez une méthode simple, facile à utiliser et rédigée par des professeurs ayant de l’expérience ? Cet ouvrage est celui qu’il vous...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-11-25
Collection :
Langues Express
PDF
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Vous aimeriez reprendre les bases de l’allemand mais vous pensez manquer de temps et vous ne savez pas vraiment par quoi commencer ?Vous recherchez une méthode simple, facile à utiliser et rédigée par des professeurs ayant de l’expérience ? J’m'en sors en allemand est...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-11-25
Collection :
Langues Express
PDF
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Vous aimeriez apprendre ou reprendre les bases du coréen mais vous pensez manquer de temps et vous ne savez pas vraiment par quoi commencer ?Vous recherchez une méthode simple, facile à utiliser et rédigée par des professeurs ayant de l’expérience ? J’me lance en coréen...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-11-25
Collection :
Langues Express
PDF
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Vous aimeriez apprendre ou reprendre les bases de l’allemand mais vous pensez manquer de temps et vous ne savez pas vraiment par quoi commencer ?Vous recherchez une méthode simple, facile à utiliser et rédigée par des professeurs ayant de l’expérience ? J’me lance en...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-11-25
Collection :
Langues Express
PDF
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Vous aimeriez reprendre les bases de l’espagnol mais vous pensez manquer de temps et vous ne savez pas vraiment par quoi commencer ?Vous recherchez une méthode simple, facile à utiliser et rédigée par des professeurs ayant de l’expérience ? J’m'en sors en espagnol est...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-11-25
Collection :
Langues Express
PDF
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Hasard... un mot qui ne laisse pas indifférent ! Et si véritablement il n’existait pas, alors comment comprendre ce que nous avons vécu jusqu’ici, les liens reliant nos expériences à notre évolution, les rôles que jouent les personnes qui nous entourent ? Avec la «...
Editeur :
Editions Vérone
Parution :
2025-11-24
epub sans DRM
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Le stress est devenu un compagnon inévitable dans le monde moderne. La liste des tâches à accomplir ne se réduit jamais et s'enrichit chaque jour. Il est donc important de trouver une nouvelle façon de faire face aux défis de la vie quotidienne. Ce manuel vous permet de...
Editeur :
JL
Parution :
2025-11-22
epub sans DRM
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Si vous avez grandi auprès d’un parent émotionnellement immature, absent ou égocentrique, vous gardez peut-être en vous un sentiment de colère ou d’abandon. Lindsay Gibson, psychologue clinicienne, vous explique comment guérir vos blessures, pour construire une vie...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-11-21
Collection :
Développement personnel
epub sans DRM
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Il est 2 heures du matin, vous êtes en sueur, et devez faire face à de telles sautes d'humeur que vous vous reconnaissez à peine. Bienvenue dans le monde merveilleux de la périménopause, cette étape qui précède... la ménopause ! Grâce à cet ouvrage authentique et...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2025-11-20
Collection :
Poches Jouvence
epub sans DRM
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Psycho-analyste clinicienne, spécialiste en psychogénéalogie et hypnose ericksonienne, Caroline Derumigny vous invite à un voyage intérieur au cœur de vos racines et de votre inconscient.
À travers une approche holistique...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2025-11-20
Collection :
Jouvence
epub sans DRM
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Le bénévolat est une immense source d’épanouissement personnel. Les chercheurs l’ont bien démontré. Se fondant sur de nombreuses études et sur son expérience, Dominique Boulc’h le souligne : le bénévolat donne du sens à notre vie, renforce notre santé mentale et...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2025-11-20
Collection :
Questions contemporaines
PDF, ePub
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Et s'il était possible de mettre un terme à ces souffrances ?Et si, en plus, c'était plus facile que nous ne le pensions ?Blessures de rejet, d'abandon, d'humiliation, de trahison et d'injustice sont les cinq blessures émotionnelles principales. Les blessures...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2025-11-20
MP3
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ET SI LA ROUTINE N’ÉTAIT PAS UN CARCAN…MAIS UN OUTIL PRÉCIEUX VERS PLUS DE LIBERTÉET DE MIEUX-ÊTRE ?
Dans un monde rapide et exigeant, la fatigue, la dispersion ou la confusion peuvent se faire sentir. Avec clarté et humour, Audrey Najar explore la force discrète de la...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-11-20
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le bonheur est ailleurs que dans votre compte en banque !
L’argent est le thème tabou par excellence : en parler revient à dévoiler une part de notre intimité et met mal à l’aise la plupart d’entre nous. À travers de nombreuses situations vécues, Christian Junod vous...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-11-20
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Réveillez le guerrier qui sommeille en vous avec la stimulation du nerf vague !Découvrez les secrets insoupçonnés de votre corps pour guérir naturellement !
Ce livre révolutionnaire vous dévoile une nouvelle approche thérapeutique qui pourrait bien transformer la...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2025-11-20
epub sans DRM
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Il arrive que l'esprit s'emballe, qu'il s'accroche aux scénarios les plus sombres et que les pensées parasites prennent toute la place. Jusqu'au jour où l'on choisit de reprendre son souffle… et sa liberté intérieure.
Si vous souhaitez sortir de ces boucles mentales...
Editeur :
Lynen Media GmbH (audio)
Parution :
2025-11-20
MP3
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