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Il y a la course à pied.Il y a aussi la vie..On apprend chaque jour à mieux courir..Est-on capable d'apprendre chaque jour à mieux vivre ?..Dans ce récit d'ultramarathonien entre le passé, le présent et l'avenir s'ouvre une réflexion sur la vie, sur la course, bien sûr,...
Editeur :
Libre Expression
Parution :
2015-09-09
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Aujourd’hui nous avons des salles de remise en forme avec des centaines de machines et des éducateurs sur diplômés qui maitrisent la science de l’entrainement. Le seul hic est que le pratiquant lambda ne s’y retrouve pas. En effet, la surinformation, la complexification...
Editeur :
Les Éditions du Net
Parution :
2015-04-22
epub sans DRM
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Voici ton guide pour partir à l’aventure?! Tu y retrouveras des trucs super pour rendre tes escapades en forêt encore plus amusantes et sécuritaires.
Tu y apprendras comment te préparer avant le départ, comment allumer un feu, manier un couteau sans danger, lire une...
Editeur :
Broquet
Parution :
2015-03-17
Collection :
Jeunes explorateurs
PDF sans DRM
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La vie sur le beat du Canadien, c'est bien sûr le plaisir d'être sur la passerelle et de côtoyer les idoles, mais c'est aussi le stress de la chasse aux primeurs, une collaboration parfois ardue avec l'équipe, d'innombrables ennuis techniques et des problèmes éthiques...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2015-02-18
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Il existe de nombreuses façons de respirer. Celle que nous présentons est celle qui convient le mieux aux activités physiques nécessitant un rendement optimum. Cette technique est utilisée de façon empirique depuis la plus ancienne antiquité. Nous décrivons ses...
Editeur :
Les Éditions du Net
Parution :
2015-01-15
epub sans DRM
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Apprendre à mieux nager grâce à des exercices simples et efficaces afin de progresser et de prendre plus de plaisir. Éducatifs dans les 4 nages ludiques et faciles avec des photos et des correctifs. Enfin voir et revoir les notions de la natation ainsi que ses...
Editeur :
Les Éditions du Net
Parution :
2015-01-02
epub sans DRM
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Tant de choses ont été dites et écrites sur Patrick Roy. On a parfois l'impression de tout connaître de lui... et en même temps de ne rien savoir. Par-delà les espoirs et les déceptions, les triomphes et les échecs, Le Guerrier raconte, à la manière d'un roman, le...
Editeur :
Libre Expression
Parution :
2014-09-17
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Anatomie et mouvements – L’Encyclopédie est assurément un guide unique en son genre. Elle fournit des instructions précises, étape par étape, pour plus de 100 exercices individuels et présente plus de 50 programmes d’entraînement très ciblés. La photographie, toute en...
Editeur :
Broquet
Parution :
2014-08-26
Collection :
Anatomie et mouvements
epub sans DRM
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Bob Rotella cherche à susciter chez le golfeur une attitude adaptée à chaque étape du jeu, de la préparation mentale à la compétition. Il parle de golf sur le ton de la conversation, dans un mélange dynamique d'anecdotes et de leçons. Certains des plus grands golfeurs...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2014-07-10
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Nourrir et loger les oiseaux suscitent l’intérêt et la curiosité de nombreux amateurs d’oiseaux. Pour les renseigner, ce livre propose de nouvelles informations sur les nichoirs et les mangeoires.
Cet ouvrage vous accompagne depuis la construction du nichoir jusqu’à...
Editeur :
Broquet
Parution :
2014-06-10
epub sans DRM
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Coureurs du dimanche, marathoniens chevronnés et adeptes de trail, tirez-vous vraiment le maximum de vos séances de course?
Ils filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boisés. Passionnés ou néophytes, les...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2014-04-10
ePub
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Ce guide des oiseaux du Québec est le plus complet sur le marché. Réalisé par Suzanne Brûlotte, il contient 366 espèces d’oiseaux et plus de 2500 photos couleur.
C’est assurément le guide le plus à jour et le plus complet sur les oiseaux du Québec et des Maritimes....
Editeur :
Broquet
Parution :
2014-04-02
PDF sans DRM
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Ce livre s'adresse à vous si vous souhaitez que vos activités physiques aient l'effet le plus important possible sur votre condition physique, votre bien-être, votre santé, votre plaisir et votre satisfaction personnelle !
Editeur :
Vélo Québec Éditions
Parution :
2014-01-16
Collection :
Géo Plein Air
PDF sans DRM
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Ce petit manuel rappelle l'histoire, la philosophie et les techniques qui sous tendent la pratique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga. Il est destiné essentiellement aux pratiquants et aux enseignants de la méthode de Shri K. Patttabhi Jois qui veulent approfondir leurs...
Editeur :
Les Éditions du Net
Parution :
2013-12-18
epub sans DRM
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Au cours d'une seule saison, un sportif sur deux est victime d'une commotion cérébrale.
Les enfants, les adolescents et les athlètes universitaires y sont exposés au même titre que les athlètes professionnels.
Une seule commotion cérébrale provoque des changements qui...
Editeur :
Les Éditions Québec-Livres
Parution :
2013-11-07
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Empruntant la phrase célèbre du lutteur devenu commentateur Édouard Carpentier, Pat Laprade et Bertrand Hébert nous font plonger dans le milieu fascinant de la lutte professionnelle au Québec. Illustré de photos inédites et riche de centaines d'heures de recherche et de...
Editeur :
Libre Expression
Parution :
2013-10-23
Collection :
NON CLASSE
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« Tu fais le Dakar ? !!! » La réalisation de ce rêve égoïste force systématiquement l’étonnement, puis le respect, l’envie, l’imaginaire …« Faire le Dakar », et non pas« courir le Dakar », parce que c’est bien de construire sa propre légende, dont il s’agit. Une route...
Editeur :
Les Éditions du Net
Parution :
2013-07-30
epub sans DRM
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C’est un homme simple, mais c’est un homme hors du commun qui, régulièrement, se dépouille de tout confort pour partir à l’aventure des chemins non balisés et écrit… En juin 2012, muni d’un sac à dos léger, pendant 5 semaines, dormant à la belle étoile, il a décidé de...
Editeur :
Les Éditions du Net
Parution :
2013-07-12
epub sans DRM
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Ce livre raconte un cheminement. D’abord ma rencontre avec Piana : un éblouissement qui m’a donné à moi, femme immigrée, le désir immédiat d’y faire pousser une racine. « Racine, au sens où l’écrit Khalil Gibran, cette fleur tournée vers la terre et qui néglige la...
Editeur :
Les Éditions du Net
Parution :
2013-06-20
epub sans DRM
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Comment est apparue l’une des plus importantes et des plus grandes compétitions sportives. Retraçons l’Histoire des Jeux Olympiques de l’Antiquité aux Jeux de Londres 2012. Quels sont les sportifs mondialement connus récompensés durant ces JO ? Les Faits marquants des...
Editeur :
Les Éditions du Net
Parution :
2013-05-31
epub sans DRM
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