Télécharger le livre :  Chérir son ado intérieur
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Nous connaissons tous la notion d'enfant intérieur, cette part de nous, de notre enfance, qui s'active dès que nous sommes face à nos blessures du passé.Nous savons qu'il est primordial d'avoir conscience que notre enfant intérieur est en nous et que l'adulte que nous...

Editeur : Hardigan (audio)
Parution : 2025-03-28

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24,99
Télécharger le livre :  Faire face au mal au dos - Tome 1
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La Dr Bernadette de Gasquet connue pour ses livres papier « best-sellers » sur les abdominaux, Abdominaux arrêtez le massacre (200 000 exemplaires), le périnée, Périnée arrêtez le massacre (60 000 exemplaires), nous propose trois livres audio sur le mal de dos d’origine...

Editeur : Coffragants
Parution : 2025-03-27

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18,00
Télécharger le livre :  Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens - Nouvelle édition augmentée et actualisée
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On ne présente plus le Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens, le livre de référence incontournable, traduit dans une quinzaine de langues et best-seller aux 4 millions de lecteurs. Un véritable récit choral didactique et immersif porté par deux...

Editeur : Lizzie
Parution : 2025-03-27

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26,99
Télécharger le livre :  VAINCRE LA DÉPRESSION: La voie vers plus d'amour de soi & de confiance en soi ! Combattre la dépression, le burn out et l'anxiété grâce à la psychologie positive, la relaxation et la pensée positive
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Souffrez-vous de dépression ? De la peur de l'échec ? Êtes-vous constamment insatisfait de vous-même ? Manquez-vous d'assurance et de confiance en vous ?Souffrez-vous de burnout ? Alors vous devriez absolument lire ce guide ! Dans notre vie professionnelle et privée,...

Editeur : EoB (audio)
Parution : 2025-03-25

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12,95
Télécharger le livre :  AUTODISCIPLINE: Pas à pas vers plus de discipline positive et de force mentale ! Augmenter sa motivation et sa performance & aborder la vie avec plus de confiance en soi et un mindset zen et positif
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Autodiscipline - Le nouveau best-seller de Konrad Sewell ! Comment atteindre enfin vos objectifs ! Manquez-vous d'autodiscipline ? Avez-vous des objectifs que vous voulez absolument atteindre ? Aimeriez-vous mieux organiser votre vie et avoir plus de succès ? Alors ce...

Editeur : EoB (audio)
Parution : 2025-03-25

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12,95
Télécharger le livre :  VIVRE SANS TROUBLES ANXIEUX ET CRISES DE PANIQUE: Comment agir sur votre cerveau et enfin surmonter l'anxiété et la dépression grâce aux techniques de psychologie positive et de relaxation antistress
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Les troubles de l'anxiété : ne plus jamais avoir peur des crises d'angoisse ! Combattre la dépression et apprendre à penser positivement grâce à des astuces simples pour un soulagement rapide ! Connaissez-vous le sentiment de ne plus être capable d'agir pendant une...

Editeur : EoB (audio)
Parution : 2025-03-25

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12,95
Télécharger le livre :  PLEINE CONSCIENCE - Le pouvoir de l'instant présent: Comment apprendre la sérénité et la résilience, être zen, calme et attentif & gérer le stress grâce aux techniques de méditation et de respiration
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La pleine conscience : arrêter le monde et vivre le moment présent - la capacité de profiter activement d'un seul instant avec tous ses sens et de ressentir consciemment les émotions et les sentiments. Souhaitez-vous vous évader du quotidien pendant un court instant ?...

Editeur : EoB (audio)
Parution : 2025-03-25

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12,95
Télécharger le livre :  AYURVEDA: La philosophie de médecine holistique pour plus de santé et d'énergie au quotidien. Guérir les maladies, stimuler le métabolisme & maigrir avec la cuisine ayurvedique - pour tous les doshas
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Le nouveau livre de l'auteur à succès Victoria Lakefield -Le guide simple et efficace pour prendre un nouveau départ avec l'Ayurveda ! Voulez-vous vous sentir vraiment bien dans votre corps ? Malgré le stress quotidien, aimeriez-vous toujours garder votre calme et être...

Editeur : EoB (audio)
Parution : 2025-03-25

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14,95
Télécharger le livre :  Le pouvoir insoupçonné de tes blessures et de tes blocages
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Découvre les 5 questions clés à te poser pour construire ton propre bonheur.Grâce à ce livre audio, tu apprendras à aimer tes failles et tes blessures autant que tes plus grandes qualités, mais aussi à nuancer les événements de ta vie et du monde qui t'entoure, ainsi...

Editeur : Lizzie
Parution : 2025-03-20

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19,99
Télécharger le livre :  Infiniment créatif: Comment améliorer votre créativité et briser les blocages de la créativité grâce à des techniques et des exercices simples, y compris les meilleurs conseils pratiques.
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Vous êtes-vous déjà retrouvé devant une feuille blanche après avoir décidé de dessiner quelque chose et vous n'avez aucune idée de ce que vous devez dessiner ? Votre tête est soudainement vide, alors qu'il y a quelques instants, vous pensiez à toutes les choses à ne pas...

Editeur : Psiana Verlag (audio)
Parution : 2025-03-20

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8,95
Télécharger le livre :  Trouver le flow pour les débutants: Comment atteindre facilement l'état de flux et travailler plus vite, mieux se concentrer et être plus satisfait avec une productivité insoupçonnée.
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Vous en avez assez de vous rendre chaque jour au travail dans l'unique but de faire passer le temps rapidement ? De consacrer chaque jour toute votre énergie à votre travail, en espérant simplement pouvoir rentrer chez vous au plus vite ? Chaque soir, vous êtes déjà...

Editeur : Psiana Verlag (audio)
Parution : 2025-03-20

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7,95
Télécharger le livre :  Trouver la clarté intérieure: Le livre pratique: Comment obtenir le calme, la clarté et la force vitale pour vivre de manière autodéterminée et authentique
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Si vous lisez ce livre, c'est que vous avez probablement rencontré un problème très courant à notre époque - vous êtes "perdu". Pas au sens physique du terme, bien sûr. Vous avez perdu l'une des capacités de l'homme en tant qu'être biologique supérieur : la clarté...

Editeur : Psiana Verlag (audio)
Parution : 2025-03-20

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10,95
Télécharger le livre :  Comprendre et séduire les hommes: Le guide des hommes pour les femmes Du premier rendezvous à une relation heureuse - y compris des conseils sur le sexe et les rencontres
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Les hommes - ils peuvent être un véritable mystère pour les femmes. Il est difficile de s'y retrouver parmi tous les stéréotypes sexuels qui prévalent.Les innombrables conseils en matière de rencontres n'apportent pas forcément plus de clarté. Cela peut vous mener au...

Editeur : Psiana Verlag (audio)
Parution : 2025-03-20

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16,95
Télécharger le livre :  Surmonter un chagrin d'amour et une rupture: Le livre de l'entraide: Comment sortir de la douleur de la séparation pour trouver l'amour de soi et prendre soin de soi
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Tristesse, solitude, nuits blanches et probablement la question omniprésente du "pourquoi" - ce n'est pas un secret : le chagrin d'amour fait mal. Vous traversez actuellement une telle période de votre vie et vous avez l'impression de ne pas avoir d'autre solution ?...

Editeur : Psiana Verlag (audio)
Parution : 2025-03-20

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8,95
Télécharger le livre :  Musique pour aider les chiens à dormir
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Cet audiolivre propose une sélection de musiques apaisantes spécialement conçues pour aider votre fidèle compagnon à se détendre, même en votre absence. Des études scientifiques ont démontré que certaines fréquences sonores peuvent influencer l'humeur des chiens. C'est...

Editeur : MOMENTUM MEDIA DIGITAL PRODUCTION LLC (audio)
Parution : 2025-03-16

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9,95
Télécharger le livre :  La PNL, programmation neuro-linguistique, pour les nuls
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Un ouvrage pour rompre avec vos mauvaises habitudes et mieux vivre avec les autres !UN LIVRE POUR DEBUTER LA PNL :La programmation neurolinguistique est une technique de psychologie appliquée qui permet une communication efficace, au travail comme dans la vie...

Editeur : Lizzie
Parution : 2025-03-13
Collection : Pour les nuls
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22,99
Télécharger le livre :  Vivre en AUTOSUFFISANCE et dépenser moins !: Cultiver des fruits et légumes toute l'année, élever des animaux de ferme et vivre durablement grâce à des techniques et astuces de permaculture efficaces
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Devenir autosuffisant - soulager efficacement l'environnement, ménager sans peine votre porte-monnaie et améliorer considérablement votre santé. En avez-vous assez de l'élevage industriel et de l'utilisation de pesticides chimiques qui nuisent à notre santé ?...

Editeur : EoB (audio)
Parution : 2025-03-12

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12,95
Télécharger le livre :  Éveil au langage pour enfants: Comment stimuler le développement linguistique de votre enfant - Le coach de langue pour réussir à la maternelle et à l'école (avec des jeux d'orthophonie & de langage)
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Remarquez-vous que votre enfant trébuche sur certains sons ou confond la grammaire ? Vous inquiétez-vous que d'éventuels problèmes de langage puissent lui barrer la route dans sa vie ? Et cherchez-vous un moyen de l'aider facilement et avec amour ? Alors, saisissez ce...

Editeur : EoB (audio)
Parution : 2025-03-12

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14,95
Télécharger le livre :  La première année avec notre bébé ! Le grand guide des parents: Tout savoir sur le développement, l'alimentation, l'éducation, etc. (avec check-lists, introduction d'aliments complémentaires, etc.)
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Un petit être vivant grandit en vous et vous êtes impatients d'être bientôt à trois ? Mais malgré votre grande joie il reste encore quelques incertitudes et des questions en suspens ? Souhaitez-vous vous préparer de manière optimale afin de pouvoir profiter pleinement...

Editeur : EoB (audio)
Parution : 2025-03-12

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14,95
Télécharger le livre :  Ventouses pour débutants - Votre boost de bien-être: Comment vous pouvez soulager les fascias, lutter durablement contre le mal de dos et la cellulite et bien plus encore grâce à la cupping therapy !
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La tua vita a volte ti sembra un tapis roulant senza fine che ti trascina giorno dopo giorno? Ma sospetti che in questa società meritocratica, frenetica e orientata al consumo, ci debba essere qualcos'altro, qualcosa che dia un significato reale a tutto ciò che fai? Non...

Editeur : EoB (audio)
Parution : 2025-03-12

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