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Pourquoi les femmes sont-elles deux fois plus touchées que les hommes par la dépression ?Pour répondre à cette énigme, Lucie Joly et Hugo Bottemanne nous dévoilent la manière dont les cycles biologiques, la contraception, la grossesse et la ménopause modifient le...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2024-09-18
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Dans ce guide dédié à la santé de toutes les femmes, Julie Cantournet, kinésithérapeute, et Alexia Cornu, coach sportive, unissent leurs connaissances de la physiologie féminine et partagent des recommandations ciblées et des exercices abordables pour être en pleine...
Editeur :
Larousse
Parution :
2024-09-18
Collection :
Hors Collection - Santé & Médecine
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La mindfulness ou pleine conscience est un état de présence qui résulte d’une attention au moment présent. C’est une manière d’être ouvert à la vie telle qu’elle s’offre à nous,...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2024-09-18
Collection :
Cahier d'exercices
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Prenez soin de vous au quotidien avec la naturopathie ! Médecine ancestrale, dont Hippocrate fut le précurseur, la naturopathie vise l’équilibre naturel de l’être humain et la faculté d’auto-guérison du corps.Cette thérapeutique met à profit le pouvoir des plantes,...
Editeur :
La Plage
Parution :
2024-09-18
Collection :
Médecine douce
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Aux enfants qui sont pressés de grandir, ou qui sont en souffrance, André Stern rappelle à quel point il est extraordinaire d’être un enfant. Il analyse les situations concrètes auxquelles ils font face et donne les clés pour mieux gérer leurs impatiences, mieux...
Editeur :
Marabout
Parution :
2024-09-18
Collection :
Guides et références (Hors collection)
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La faim émotionnelle est la cause la plus fréquente de surpoids. Notre dépendance à la nourriture est liée à notre impuissance à gérer nos émotions. Ce livre n’est pas un livre de régime mais un guide pour (re)trouver un rapport sain à la nourriture.
De nombreuses...
Editeur :
J'ai Lu
Parution :
2024-09-18
Collection :
Bien-Être
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Prédestinée à la médiumnité ! C'est un témoignage intime et poignant qu'
Annabelle de Villedieu nous livre aujourd'hui. Elle nous embarque dans son univers, celui d'une enfant prédestinée à devenir médium. Un chemin semé d'embûches, de liens...
Editeur :
Hardigan (audio)
Parution :
2024-09-18
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Identifiez les personnalités toxiques qui vous entourent et utilisez des techniques efficaces pour vous libérer de l’emprise que ces individus ont sur vous. Les individus « toxiques » sont ces personnes négatives qui nuisent à votre estime personnelle par leurs...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2024-09-17
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Depuis 27 ans, l’ordre a été donné par la pédiatrie occidentale (USA-Canada-Europe) de ne positionner systématiquement les nourrissons que sur le dos, et ceci dès la naissance. Certes, cette position sur le dos ne fait plus mourir des milliers d’enfants par étouffement,...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2024-09-16
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LE HUITIÈME LIVRE DE LA SÉRIE PHÉNOMÈNE " MEDICAL MEDIUM "Protégez votre cerveau contre plus de trois cents symptômes et affections grâce à des recettes inédites, des programmes de guérison personnalisés, des cures pour se détoxifier des métaux lourds... Anthony...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2024-09-12
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Démissions silencieuses, refus du présentiel à temps plein, quête de sens… Nous sommes plus que jamais désengagés au travail. Pourtant, ce n’est pas une fatalité. Les Danois affichent un degré de...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2024-09-12
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Depuis l'enfance, AliceCatDesigner empoigne la vie avec une énergie explosive. Avec elle, tout est spectaculaire. De la chanson aux arnaques à 50 000 euros, du handicap à l'anorexie-boulimie, en passant par la relation d'emprise, elle a vécu mille galères dont elle...
Editeur :
Solar
Parution :
2024-09-12
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La nouvelle ordonnance santé du Dr Michel Cymes, le médecin préféré des Français. A chaque situation du quotidien, des conseils concrets et des gestes simples à appliquer sans plus attendre pour entretenir son capital santé et sa longévité.
Santé, à vous de jouer !
"...
Editeur :
Solar
Parution :
2024-09-12
Collection :
Dr. Good !
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Reprenez le contrôle et montrez qui vous êtes. Il est temps de voir tout le positif en vous !On vous reproche de manquer de concentration ?
D'être parfois trop émotif et de procrastiner ?
Vous avez été diagnostiqué avec un
TDAH, ce fameux
" trouble déficit de...
Editeur :
Michel Lafon
Parution :
2024-09-12
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La destination est en vous
Au moment où l’on nous prédit un avenir sombre, dont notre présent se fait déjà l’écho, un puissant mouvement s’opère vers un réveil de conscience individuel et collectif. Le Grand Retour vers Soi nous invite à changer notre vision de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-12
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CONSTRUIRE UNE RELATION ÉPANOUISSANTE AVEC VOS EX-ENFANTS : UN DÉFI À RELEVER !
Une fois que vos enfants ont quitté le nid et sont devenus des adultes, comment transformer les liens parentaux traditionnels en une relation enrichissante et équilibrée ? En allant au-delà...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-12
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La programmation neuro-linguistique propose un ensemble d’outils pour analyser nos expériences subjectives et nos comportements. À partir de la compréhension de nos processus internes, nous pouvons :
- développer nos compétences relationnelles ;- être plus en accord...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-12
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MÉDITER AVEC LA MUSIQUE CLASSIQUE
Découvrez une façon nouvelle d’écouter la musique classique et de méditer ! En explorant 16 œuvres musicales (Mozart, Beethoven, Tchaïkovski…), Gaëlle Piton, sophrologue, et Jean-Jacques Griot, musicologue, vous accompagnent dans une...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-12
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Quoi que nous en pensions, la violence est inutile. Elle ne résout rien, ne venge rien, ne répare rien.Plus est forte notre propension à la colère, à la fuite, à la violence, à l’autoritarisme, etc. plus grand doit être notre désir de ne plus y être soumis. Face à un...
Editeur :
Stylit
Parution :
2024-09-12
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Des centaines de milliers de personnes suivent une alimentation à index glycémique (IG) bas pour maigrir, rester mince ou contrôler un diabète : elles savent que c’est efficace pour maîtriser leur glycémie et surtout...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2024-09-11
Collection :
guides pratiques
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