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Pourquoi est-il si difficile de se lever du canapé pour aller courir ?Vous n’êtes pas seul. Ce combat quotidien entre l’envie de bouger et l’appel du confort est inscrit… dans votre cerveau.Dans Le syndrome du paresseux, les auteurs nous révèlent un coupable inattendu :...
Editeur :
Dunod
Parution :
2026-01-21
Collection :
Dunod Poche
ePub
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Il a perdu l’usage de son corps. Pas celui de ses rêves.À 20 ans, Samuel Marie chute de six mètres lors d’un chantier. Le verdict est sans appel : tétraplégie.30 opérations, 4 ans de rééducation, et une seule idée en tête : reprendre le contrôle de sa vie.Ancien...
Editeur :
Dunod
Parution :
2026-01-21
Collection :
Dunod Poche
ePub
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Le foie : un organe vital, trop souvent négligé.Il assure plus de 300 fonctions essentielles à notre survie, mais reste l’un des grands oubliés de notre santé. En France, une personne sur cinq souffre de la « maladie du foie gras » sans le savoir. En cause, le surpoids,...
Editeur :
Dunod
Parution :
2026-01-21
Collection :
Dunod Poche
ePub
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L'Appreciative Inquiry est une méthode positive d'accompagnement au changement particulièrement utilisée dans les pays anglophones et de manière croissante en France. Le Grand Livre de l’Appreciative Inquiry offre un panorama complet de ses concepts et de sa pratique...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2026-01-21
Collection :
Accompagnement et Coaching
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La découverte de soi et celle du monde sont étroitement liées.À toi de t'ouvrir au monde, parce que voyager ne fait pas disparaître l'anxiété... mais ça permet de te révéler en chemin. J'ai pris mon sac et mes angoisses (toujours fi dèles, celles-là), et je suis parti...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2025-10-16
epub sans DRM
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Au début, il y a la sidération… « Que m’arrive-t-il ? Pourquoi n’ai-je plus la force de continuer ? » Puis l’incompréhension de la part de l’entourage, qui pense qu’un peu de repos suffira à recharger la machine.
Un matin, Christophe, le mari de Sandrine, est pris d’un...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-10-02
PDF sans DRM, epub sans DRM
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« Après l’ablation d’un sein et deux mois de radiothérapie, on a le sentiment d’être tiré d’affaire. L’entourage ne cesse de répéter “c’est derrière toi, maintenant”, et on se surprend à vouloir reprendre sa vie d’avant. Pourtant, je n’arrivais pas à me sentir libérée....
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-09-11
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Une expérience à vivre !« Cette expérience a réellement changé ma vie. Elle a diminué ma peine et mon chagrin en les changeant en joie et en compréhension. » Maryse« J’ai ri et j’ai pleuré en même temps, tellement c’était fort. Quand la vie nous offre des synchronicités...
Editeur :
HarperCollins
Parution :
2025-09-03
Collection :
HarperCollins Bien être
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La vie nous bouscule, nous déstabilise, nous met à l’épreuve. Et au coeur de ce mouvement permanent : le stress.Présent dans nos quotidiens, il se manifeste par des tensions, des doutes, des interprétations hâtives ou des réactions en chaîne. Il...
Editeur :
Gereso
Parution :
2025-06-26
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Ärztliche Seelsorge (en anglais The Doctor and the Soul) est l’ouvrage inaugural de Frankl, commencé avant la guerre, perdu, réécrit de mémoire et validé pour ainsi dire par son auteur dans les camps de la mort du régime nazi. Frankl décèle en l’homme un besoin de sens...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2025-06-18
Collection :
Soins et Psy
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Notre monde change. Vite. Nous vivons en direct le changement de paradigme. Cette transformation collective impacte chacun et chacune d’entre nous. Nombreux sont ceux qui veulent s’engager pour contribuer à créer un monde différent, en adéquation avec leur vision ou...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2025-06-04
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
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Et si les kilos que vous portez n'étaient pas qu'une question de calories, mais aussi de blocages cellulaires inconscients ? En effet, au-delà d'un excès de poids, les kilos émotionnels englobent votre anxiété, vos émotions non digérées, vos souffrances refoulées,...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2025-05-28
epub sans DRM
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Il faut parfois s'affranchir de personnes, d'engagements, de liens qui ne nous conviennent plus, qui peut-être même nous font du mal. Mais dire non, couper les ponts, se réinventer, cela nous fait souvent peur car nous sommes prisonniers d'une idée fausse de la loyauté....
Editeur :
Dunod
Parution :
2025-05-28
Collection :
HORS COLLECTION
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Avez-vous peur de dire non par peur de décevoir les autres ? Vous arrive-t-il de nier vos goûts ou vos envies pour plaire au plus grand nombre ?Avez-vous l'impression d'être trop gentille et de vous laisser marcher sur les pieds ?
L'excès de gentillesse n'est pas de la...
Editeur :
Good Mood Dealer by EXR
Parution :
2025-05-22
epub sans DRM
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Carl Gustav Jung (1875-1961), médecin suisse, pionnier de la psychanalyse avec Freud, est l'un des plus grands penseurs du XXe siècle. Pragmatique, empirique, avant-gardiste, particulièrement cultivé, il fut un défricheur de l’âme humaine.Jung fut le précurseur d’une...
Editeur :
Dunod
Parution :
2025-05-14
Collection :
A la plage
ePub
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Imaginez vos neurones s’élançant dans un carnaval éclatant, prêts à explorer les merveilles insoupçonnées de votre esprit.Et si la clé de votre réussite se trouvait déjà en vous ?Entre humour, réflexion et action, ce livre vous embarque dans une véritable...
Editeur :
Gereso
Parution :
2025-05-08
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Trop c'est trop !Trop lourd, trop prégnant, trop étouffant... Au quotidien, il nous arrive souvent de nous sentir submergés par un état envahissant ou un besoin de reconnaissance qui malmène nos actes, entrave nos véritables désirs. Cet ouvrage examine trois situations...
Editeur :
Ancrages
Parution :
2025-04-28
MP3
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L’hypnose conversationnelle peut être définie comme un art oratoire universel. On peut aussi la qualifier comme une conversation à deux niveaux qui s’adresse simultanément au conscient et à l’inconscient de l’interlocuteur.Cet ouvrage se propose de classifier et de...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2025-04-23
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
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Le mode d’emploi à lire quand le comportement de son enfant devient source d’inquiétude
Votre enfant pique des colères, vous semble agité, ou est facilement irritable ? Vous vous demandez si son comportement est normal ou si c’est le début d’un trouble plus sérieux ? À...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-04-23
Collection :
Guides et références (Hors collection)
ePub
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La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy ou Thérapie d’Acceptation et d’Engagement) peut vous aider à cultiver une vie riche et pleine de sens, en acceptant ce qui est au-delà de votre contrôle et en vous engageant par des actes...
Editeur :
Dunod
Parution :
2025-04-09
Collection :
Dunod Poche
ePub
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