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Vous en avez assez de devoir être positif et de bonne humeur en toutes circonstances ?Vous êtes souvent en colère, agacé, contrarié ?Vous entretenez vos rancœurs depuis trop longtemps ?Cessez de vous contenir et lâchez-vous !Grâce à ce carnet, vous pourrez :- lister les...
Editeur :
Le Livre de Poche
Parution :
2019-02-27
Collection :
Psychologie et développement personnel
PDF, ePub
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Pour les personnes avec autisme, comprendre comment réagir aux contacts avec les autres est particulièrement compliqué.
Temple Grandin et Sean Barron ont pourtant réussi à bien s’en sortir, à en juger leur vie sociale épanouie et leur réussite professionnelle.
Temple,...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2019-02-27
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
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La gratitude, c'est être reconnaissant de ce que l'on reçoit. Mais c'est aussi une disposition de l'esprit, une attitude que l'on choisit d'adopter envers la vie, les événements, les souffrances. Une qualité à cultiver. Un état de grâce à retrouver.
Christine...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-02-07
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Ce livre ne vous évitera pas les emmerdes mais il vous apprendra à les affronter.
Le nouveau livre de Fabrice Midal vous explique comment faire face aux difficultés.
En vous proposant une morale libérée des règles écrasantes,
il vous fait découvrir des solutions là...
Editeur :
Flammarion/Versilio
Parution :
2019-01-31
ePub
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Alors que 9 personnes sur 10 sont connectées à la toile, près d’un quart des Français ne se sent pas à l’aise avec le numérique (CSA, février 2018).
Grâce aux réponses de 100 questions balayant l’ensemble des usages les plus fréquents du numérique, ce kit de survie...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2019-01-29
Collection :
100 questions/réponses
ePub
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À destination des étudiants ayant à écrire un travail de réflexion ou de recherche, cet ouvrage constitue un guide utile pour acquérir les bases nécessaires à la réalisation d’un mémoire ou d’un rapport de stage.
La démarche proposée, qui se veut résolument pédagogique,...
Editeur :
e-theque
Parution :
2018-11-12
PDF
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Performance. Efficacité. Perfection. La pression est permanente : il FAUT être plus heureux, plus productifs, manger plus équilibré... à la longue, c’est épuisant ! S’il y a une créature qui ne se pose pas ces questions et qui a, malgré tout, trouvé la voie du...
Editeur :
Ideo
Parution :
2018-10-24
ePub
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Cet ebook est une version numérique du guide papier sans interactivité additionnelle. Traversant les paysages les plus remarquables de la planète et offrant des points de vue souvent exceptionnels, certaines routes laissent un souvenir impérissable au voyageur.Des...
Editeur :
Hachette Tourisme
Parution :
2018-10-24
Collection :
Le Routard
ePub
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Guide utile sur l'adolescence à destination des parents et des ados !
Et si l'adolescence de nos enfants n'était pas ce cul-de-sac dans lequel nous nous empêtrons, mais plutôt l'opportunité de rallumer notre flamme intérieure ? Si parents et " adultes en devenir "...
Editeur :
Josette Lyon
Parution :
2018-10-16
epub sans DRM
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" Culpafuck, c'est un verbe, un verbe anglais : to culpafuck. Verbe du 1er groupe néanmoins, de celles et ceux qui en ont assez de s'imposer la vie psychologique d'un Playmobil. "
Vous vous êtes encore justifié·e lorsque, à 18 heures, devant l'ascenseur,...
Editeur :
12-21
Parution :
2018-10-11
Collection :
HORS COLLECTION
epub sans DRM
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« Plus d’un quart des personnes en deuil font l’expérience de formes diverses de communication spontanées après la mort d’un proche. Signes, messages, apparitions... il ne s’agit pas d’anecdotes rares ou suspectes, mais d’une réalité quotidienne et indiscutable vécue...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2018-10-02
ePub
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Exercice n°00 :
Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
Votre couple traverse une petite période de routine.
Vous n'osez pas (et ne savez pas comment) exprimer vos désirs.
La...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-09-20
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Perte des rythmes naturels et des valeurs, frustration, stress, fatigue, insomnies, anxiété, addictions multiples… Pour trouver la paix en soi, nous sommes de plus en plus nombreux à nous tourner vers des techniques ancestrales qui ont fait leurs preuves depuis des...
Editeur :
Kero
Parution :
2018-09-19
Collection :
Biographie/Autobiographie
ePub
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3 OU 7 JOURS DE JUS ET SMOOTHIES DÉTOX !
La détox n'est pas un effet de mode mais un art de vivre régénérant ! Et pour que vous puissiez l'adopter facilement au quotidien et vous alléger le corps et la tête, Anne Ghesquière, passionnée de bien-être, a...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-09-13
PDF sans DRM, epub sans DRM
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L’entrée dans l'intelligence collective demande un management différent, un pilotage qui fasse confiance aux équipes et ne se conçoit pas simplement comme une transmission de mots d'ordre de haut en bas. Cet ouvrage montre aux dirigeants comme adopter cette 2e posture à...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2018-09-12
Collection :
HORS COLLECTION
PDF
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Vous rêvez d'arriver enfin détendu au travail, et d'en repartir serein ? De mieux gérer la pression, la fatigue, le temps de travail, l'estime de soi, le regard des autres, la connectivité et la conciliation entre vie perso et vie pro ? Il existe quantités de techniques...
Editeur :
Dunod
Parution :
2018-09-05
Collection :
2h. Chrono
PDF, ePub
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12 étapes vers le bonheur et l'épanouissement
Dans un monde toujours plus global et complexe, face à un progrès technique toujours plus rapide, l'homme a parfois du mal à se situer et à faire ses choix : "comment donner du sens à ma vie ? Comment puis-je me développer...
Editeur :
Dervy
Parution :
2018-08-28
epub sans DRM
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Savez-vous qu’au moins un élève sur dix est aujourd’hui victime de harcèlement à l’école et ceci, dès le primaire ? Face à la demande croissante des parents, la psychologue Florence Millot propose des solutions concrètes pour aider les enfants à faire face aux...
Editeur :
Horay
Parution :
2018-08-28
ePub
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Steve Jobs a contribué à révolutionner de nombreux univers : l'informatique, le film d'animation, la musique, les tablettes, la distribution et la téléphonie. Mais il n'a jamais donné de conseils sur la recherche d'emploi. Parce qu'il n'a jamais eu besoin de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-07-12
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Cet ouvrage est un voyage fascinant dans le monde rayonnant et animé des esprits de la nature, ces puissances vives qui sont au-delà de notre perception ordinaire, mais qui influencent profondément notre réalité physique. Par son approche nouvelle et souvent surprenante...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2018-06-20
epub sans DRM
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