| |
Quand on parle de " Glow Up ", on pense tout de suite qu'il s'agit de relooking, de perte de poids... pour devenir " belle " selon les critères imposés par la société. Mais le véritable Glow Up se passe dans la tête, en réalisant un travail intérieur qui nous amène à...
Editeur :
Good Mood Dealer by EXR
Parution :
2022-11-17
epub sans DRM
|
Utilisez le pouvoir de vos pouces pour stimuler votre cerveau !Au fil des millénaires, à mesure que l'homme a utilisé ses dix doigts, son cerveau s'est développé. C'est grâce à nos doigts, ces parties fabuleuses de notre corps capables de mouvements complexes et précis,...
Editeur :
Medicis
Parution :
2022-11-17
epub sans DRM
|
Être hypersensible, c’est être hyper-vivant?!
Pourtant, comme de nombreux hypersensibles, peut-être vous sentez-vous étriqués dans notre société et vous épuisez-vous à vouloir entrer dans un moule aux antipodes de vos besoins.
Alors que les règles de l’ancien monde -...
Editeur :
Gereso
Parution :
2022-11-17
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
Le périnée de la femme a longtemps été un sujet tabou, il reste méconnu. Il est pourtant d'une importance capitale au cours de la grossesse, de l'accouchement et de ses suites. Mais le périnée féminin va bien au-delà de cette seule période, même si on en parle peu :...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2022-11-16
ePub
|
Qu'est-ce qui entrave les femmes à l'accès au plaisir, à leur propre puissance sexuelle ou identitaire ? Pourquoi est-ce si compliqué de s'occuper de son plaisir, d'exprimer ses besoins dans sa sexualité alors que l'on parle de plaisir partout et sans tabou ? Partir à...
Editeur :
Ideo
Parution :
2022-11-16
ePub
|
La question de la place nous interroge tout au long de la vie. Dans la famille, dans le couple, au travail, dans la société. Oser prendre une place, se sentir ou non à la hauteur de cette place ... Chercher sa place implique la crainte de ne pas en avoir une ou bien le...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2022-11-16
Collection :
Soins et Psy
ePub
|
Devenir mère n’est pas aussi simple qu’on le croit. Au lieu d’attendre un « heureux événement », beaucoup de femmes vivent mal leur grossesse. Certaines, avant ou après l’accouchement, sont assaillies par des idées bizarres, pleurent sans raison. Se jugeant...
Editeur :
Que sais-je ?
Parution :
2022-11-16
Collection :
Que sais-je ?
epub sans DRM
|
Vous voulez maigrir rapidement sans vous priver, sans vous épuiser à la salle de sport et sans risquer l’effet yoyo ? C’est possible avec le jeûne intermittent ! Découvrez une méthode qui vous allège de vos kilos en...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2022-11-15
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
|
Pour pouvoir connaître une sérénité à laquelle nous aspirons tous, il est utile de se poser quelques questions, de modifier sa façon d’appréhender les choses et de changer certaines habitudes de pensées. Ce...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2022-11-15
Collection :
Pratiques
epub sans DRM
|
« VOTRE VIE ENTIÈRE DEVRAIT ÊTRE VÉCUE COMME UN ACTE HÉROÏQUE. » - Léon Tolstoï
Les grands moments de l’Histoire, qu’il s’agisse des premiers pas sur la Lune ou de la lutte pour les droits...
Editeur :
Alisio
Parution :
2022-11-15
epub sans DRM
|
Qui n’a jamais ressenti la peur d’être rejeté ou abandonné ? Comment faire pour conserver des relations familiales, amicales et amoureuses durables lorsqu’on vit avec cette peur ?
Xavier Cornette de Saint Cyr apporte un...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2022-11-15
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
|
Ballonnements, flatulences, pets, gaz ? Sortez enfin de ce cauchemar.
Ce livre vous donne toutes les clés pratiques et quotidiennes pour aller mieux dès le prochain repas. Issu des toutes dernières recherches scientifiques, il propose des conseils...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2022-11-15
epub sans DRM
|
Vous avez envie de vous émanciper de vos parents mais vous ressentez de la culpabilité vis-à-vis de l’un ou de l’autre ?Vous avez une relative crainte du monde extérieur ?Vous ne vous sentez pas prêts à sortir...
Editeur :
L'Etudiant Éditions
Parution :
2022-11-15
epub sans DRM
|
Des capsules d’hygiène psychiques qui font du bien ! PsychoShot, le podcast qui se propose de renforcer nos connaissances sur la psychologie humaine pour mieux se connaître et aller mieux, est disponible en livre !Mathieu de Romblay, psychologue et...
Editeur :
Les Éditions de l'Opportun
Parution :
2022-11-15
epub sans DRM
|
Un guide complet et 100 % orienté pratique pour apprendre la technique du voyage chamanique, partir à l'aventure dans les mondes spirituels, et rencontrer ses esprits alliés.
De la rêverie initiatique à la « diète » (ou « quête de vision »), en passant par la...
Editeur :
Mama Editions
Parution :
2022-11-10
Collection :
Mutations
epub sans DRM
|
Et si Harry Potter vous livrait ses secrets pour réussir à être heureux malgré ses blessures d’enfance ? Le personnage d’Harry Potter est un orphelin qui subit du harcèlement par plusieurs autres personnages et pourtant il...
Editeur :
L'Etudiant Éditions
Parution :
2022-11-10
Collection :
Les secrets de
epub sans DRM
|
" Ceci est un réconfort. À tous ceux qui ce matin se réveillent épuisés. À tous ceux qui souffrent de l'absence des êtres aimés. À tous ceux qui cheminent dans les forêts lointaines de leurs tourments. À tous ceux qui se sentent trop, ou peut-être pas assez. À tous ceux...
Editeur :
Flammarion/Versilio
Parution :
2022-11-10
ePub
|
" S'aménager un espace donnant envie de cuisinerChoisir les ustensiles adaptés à ses besoinsPrendre le temps de s'approvisionnerAcquérir quelques basesEt...Prendre du plaisir "On connaît Dominique Loreau pour son désormais fondamental
Art de la simplicité. Et si la...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2022-11-10
epub sans DRM
|
Plus que vos certitudes, vos doutes renferment une richesse inouïe. En les accueillant avec douceur, en creusant leurs multiples facettes, un chemin lumineux et audacieux s'ouvrira à vous.Si vous êtes mû par le désir de vivre mieux ou de construire la vie que vous...
Editeur :
Good Mood Dealer by EXR
Parution :
2022-11-10
epub sans DRM
|
Un autre pan de la vie de Noholito : ses angoisses... amoureuses ! Sans langue de bois et avec humour.
Chère lectrice, cher lecteur,
Te voici à nouveau avec un bout de moi entre tes mains. Dans cette suite de mon journal intime, tu constateras que mes 29 ans de vie...
Editeur :
First
Parution :
2022-11-10
epub sans DRM
|