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Et si le stress ou le manque de confiance en soi pouvaient disparaître sans "psy" ni thérapie à rallonge ? Grâce à l'EFT vous pouvez apprendre à votre esprit à réagir d'une façon positive aux éléments perturbants de votre quotidien. L'EFT (de l'anglais "Emotional...
Editeur :
VOolume
Parution :
2021-11-08
MP3
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Le premier livre sur l'endométriose destiné aux adolescentes
Lorsque que le diagnostic d'endométriose tombe, nous sommes assaillies de questions et il est difficile de trouver des réponses fiables. Les femmes sont diagnostiquées de plus en plus tôt, ainsi aujourd'hui il...
Editeur :
Véga Editions
Parution :
2021-11-05
epub sans DRM
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En 1 mois, arrêtez définitivement de fumer grâce au programme d'Olivia Favre. L'hypnothérapie vous permettra de vous débarrasser en douceur du besoin de fumer : alors dites non au tabac dès aujourd'hui, et une bonne fois pour toutes !
Vous voulez arrêter de fumer et...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2021-11-05
Collection :
Santé Grand Public
ePub
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16 voyages intérieurs et pratiques immersives de reliance par le texte et l'image, et 4 écorituels, pour retrouver le lien originel avec la nature, guérir et mieux se connaître
À l'aube d'un basculement inévitable de la société, nous recherchons tous le fil d'Ariane qui...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2021-11-04
epub sans DRM
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DÉCOUVREZ LES TALENTS DE VOTRE ENFANT !
Vous souhaitez mieux connaître la personnalité de votre enfant et lui permettre de déployer son plein potentiel ? Vous cherchez à mieux comprendre son comportement pour mieux l’accompagner ? Vous aimeriez découvrir quelles...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-11-04
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Plus de 6 millions de vues sur sa vidéo "Comment sorti de la spirale de la fatigue " sur la chaîne BrutLes charges multiples sur nos épaules, le monde numérique envahissant, la routine pesante, les injonctions perpétuelles au bonheur et à la perfection... tout cela...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2021-11-04
MP3
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Les clés d’une parentalité heureuse (pour des enfants heureux)
Comment être un bon parent sans le mode d’emploi de votre enfant ?
Comment lui offrir un cadre sécurisant pour qu’il s’épanouisse ?
Comment exercer son autorité avec bienveillance ?
Comment l’aider...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-11-04
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Des conseils et des exercices pratiques pour apprivoiser vos émotions
Ultrasensibilité, pensées parasites, trac, hyperémotivité, anxiété... On a souvent tendance à considérer nos émotions comme des obstacles qui parfois nous gâchent la vie. Or, les émotions sont...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-11-04
PDF
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Pourquoi de plus en plus de personnes sont-elles allergiques à Noël ? Familles recomposées, solitude, disputes, surconsommation...
Quand on pense à Noël, on réveille l'enfant qui est en nous. Il nous ramène à nos émotions et aux difficultés que nous devons tous dépasser...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2021-11-03
epub sans DRM
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Cardamome, curcuma, gingembre, moutarde, vanille... En tant qu'assaisonnement dans nos plats ou bien sous forme de décoction, infusion ou encore cataplasme, les épices sont pleines de bienfaits pour notre organisme. Découvrez dans cet ouvrage pratique l'histoire des...
Editeur :
Rustica Editions
Parution :
2021-11-03
epub sans DRM
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Nous sommes tous merveilleux et nous possédons de multiples potentiels, mais peu d’entre nous en sont convaincus. En ne reconnaissant pas notre véritable valeur, nous n’utilisons pas l’entièreté de nos capacités.Ce livre vous invite à devenir l’être merveilleux que vous...
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2021-11-02
epub sans DRM
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Comment faire évoluer le sexe sous la couette quand on est féministe ! Par la créatrice de @tasjoui, premier compte sexo-féministe. Mâle-baisées est un essai qui parle de sexualité féminine post #metoo. Le ton utilisé est aussi cash que celui de Virginie Despentes mais...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2021-10-30
epub sans DRM
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Vous vous sentez souvent débordé ? Vous avez du mal à vous organiser ? Que vous travailliez à l'extérieur ou à la maison, que vous soyez parent au foyer, que vous viviez seul ou en couple, qui plus est avec des enfants, les problèmes d'organisation...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-10-28
PDF, ePub
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Trop souvent, votre enfant vous dit qu'il ne veut pas s'habiller, faire ses devoirs, ranger sa chambre.Trop souvent, il vous dit qu'il est démotivé, pas bien dans sa peau, qu'il n'a pas confiance en lui, etc. Pas de panique, il y a une solution : le coaching familial...
Editeur :
Ideo
Parution :
2021-10-27
ePub
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La cigogne a oublié de nous livrer avec le mode d'emploi du bonheur. Nous sommes, comme de nombreux cordonniers, mal chaussés pour être heureux. Pourtant le bonheur est en chacun de nous. Et s'il suffisait d'oser être soi-même pour avoir une vie accomplie et belle ?...
Editeur :
Ideo
Parution :
2021-10-27
ePub
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Parce que nous sommes tous stressés ! Neuf Français sur dix le confessent et la pandémie n'a rien amélioré... Plus qu'un livre, c'est un programme concret, une véritable auto-thérapie que vous tenez entre les mains. En deux mois de travail, vous apprendrez à votre...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2021-10-27
ePub
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« Le cerveau n’en finit pas de révéler ses extraordinaires capacités, découvertes après découvertes. »Si vous vous demandez comment utiliser toutes les possibilités que vous offre votre mental, vous...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2021-10-26
Collection :
Poches Jouvence
epub sans DRM
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Dans une société où de plus en plus de choix s'offrent nous, choisir devient difficile pour beaucoup d'entre nous. Comment savoir si on a fait le bon choix ? Choisir, c'est avant tout prendre une direction et non pas une autre et cela requiert avant...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2021-10-26
epub sans DRM
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La drogue existe depuis le début de l'humanité. Elle a notamment été un puissant levier pour les soldats qui étaient amenés à combattre leurs ennemis. On parle moins des accompagnants de ceux et celles qui se livrent aux drogues. Et pourtant, sans eux, les toxicomanes,...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2021-10-22
Collection :
Populations et trajectoires
PDF, ePub
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" Certes, cette période de bouleversement hormonal n'est pas toujours réjouissante, mais il existe des solutions pour en atténuer les désagréments. Rassurez-vous, la ménopause n'est pas une maladie, mais une étape de la vie féminine qui se prépare... avec bienveillance...
Editeur :
Solar
Parution :
2021-10-21
ePub
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