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Pour vivre longtemps et en bonne santé, il faut d'abord bien se connaître, ensuite trouver un régime adapté à soi. On le sait depuis le XVIe siècle, où l'Italien Luigi Cornaro, mort centenaire et sain d'esprit et de corps, écrivit entre 83 ans et 95 ans le livre de sa...
Editeur :
Éditions Payot
Parution :
2014-04-01
Collection :
Documents Payot
PDF sans DRM, epub sans DRM
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La procrastination fait partie du quotidien de milliers de personnes. Des gens comme vous et moi qui se laissent prendre dans le tourbillon de la vie. Métro, boulot, dodo. Eduquer, laver, se reposer. Et on recommence. Cependant, il y a une petite voix qui se fait...
Editeur :
Éditions Alexandre Stanké (audio)
Parution :
2014-04-01
MP3
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La respiration est la clé du bien-être et du ressourcement. Grâce aux relaxations proposées dans ce livre audio, vous pratiquerez une respiration simple et bienfaisante, agrémentée de visualisations pour vous détendre, être en contact avec votre énergie et apaiser les...
Editeur :
Éditions Alexandre Stanké (audio)
Parution :
2014-03-29
MP3
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Voici l’histoire d’une mystification. Comment un simple facteur de risque – le vieillissement des os – a été érigé en « maladie mortelle » pour le bénéfice des laboratoires et de...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2014-03-27
Collection :
Médecine
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Des fruits et des légumes, du fromage frais, du poisson… les recettes pleines de soleil du régime crétois ne sont pas simplement délicieuses, elles ont aussi des vertus santé exceptionnelles !
Au programme :
- Les 10...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2014-03-27
Collection :
Mes petites recettes magiques
epub sans DRM
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Au-delà des symptômes et des processus pathologiques, il convient de réfléchir ensemble aux causes originelles et aux faisceaux de facteurs qui peuvent se conjuguer pour aboutir aux maladies, ce qui n’est pas chose facile puisque les...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2014-03-26
Collection :
Jouvence
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« De tes aliments, tu feras ta médecine » cette phrase célèbre d’Hyppocrate, pleine de sagesse, s’attache au principe largement admis selon lequel aliments et santé sont étroitement liés.
La consommation...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2014-03-26
Collection :
Jouvence Santé
epub sans DRM
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Cet ouvrage reprend les pricipales questions de trois années d’émissions Allo Rufo diffusées sur France 5.Environ 500 questions-réponses réparties par thème (20 thèmes)de A à Z (Adoption, Alimentation, Autonomie, Comportement, Divorce, Education, Langage, Propreté,...
Editeur :
Larousse
Parution :
2014-03-26
Collection :
Petite Enfance
ePub
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La clef du succès, voire du bonheur ? C'est l'attention, bien plus importante que le QI. Apprenez donc à l'améliorer en pratiquant une bonne gymnastique du cerveau.Il y a quelques années, avec
L'Intelligence émotionnelle, Daniel Goleman nous faisait découvrir le rôle...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2014-03-20
epub sans DRM
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Croquez le fruit défendu...
L'infidélité dans un couple revient toujours à ce que l'un des deux partenaires trahisse la confiance de son conjoint. Le mieux, pour son confort moral et le vôtre, serait que la personne trompée n'en sache rien. Pour vous y aider, tous les...
Editeur :
La Musardine
Parution :
2014-03-20
epub sans DRM
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La route est longue qui conduit de nos faciles rejets et sévères accusations à l’encontre de l’autre jusqu’à cette belle découverte qui nous fait sentir tous les bienfaits de son acceptation. Cependant, accepter...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2014-03-19
Collection :
Pratiques
epub sans DRM
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Partir à la découverte de ses ressources, c’est entamer un magnifique voyage sans fin. Au fil des pages, vous allez voir, entendre et sentir combien cette aventure est variée, lumineuse et enrichissante. Combien elle peut vous ouvrir à...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2014-03-19
Collection :
Maxi-pratiques
epub sans DRM
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C'est comme si l'univers des femmes enceintes était divisé en deux : il y a celles qui ont le ventre rond dès deux mois, savent ce que cododo et haptonomie veulent dire, qui ont inscrit leur enfant à la maternité au deuxième trait rose et vivent leur grossesse à fond....
Editeur :
Marabout
Parution :
2014-03-19
Collection :
Hors collection-Enfants
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Les 33 stratégies les plus efficaces (prouvées historiquement !) pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien.
Inspirées des guerres les plus sanglantes de toute l’Histoire, découvrez les 33 stratégies les plus...
Editeur :
Alisio
Parution :
2014-03-17
epub sans DRM
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Le pouvoir... on le désire, on le craint, on s’en protège...«Le sentiment de n’avoir aucun pouvoir sur les gens et les événements est difficilement supportable : l’impuissance rend malheureux. Personne ne...
Editeur :
Alisio
Parution :
2014-03-17
epub sans DRM
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Un programme en 21 jours pour profiter de la vie !
Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur mesure en 21 jours pour réussir enfin à concilier nos multiples vies. Elles se fondent sur leur expérience de super mamans et leur vision de coachs...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2014-03-13
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Des millions de lecteurs dans le monde ont déjà lu Power, les 48 lois du pouvoir !Mais l’ultime pouvoir, c’est d’être capable d’atteindre l’excellence...
Robert Greene analyse les biographies des plus grandes figures de...
Editeur :
Alisio
Parution :
2014-03-13
epub sans DRM
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Tous les magazines féminins parlent de détox... mais au fond, qu'est-ce que c'est ? On pense souvent que cela est synonyme de jeûne, privation et régime... et pourtant, rien de moins vrai !Grâce à ce guide malin et efficace, les Paresseuses sauront tout ce qu'il faut...
Editeur :
Marabout
Parution :
2014-03-12
Collection :
Hors collection-Les Paresseuses
ePub
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Pas toujours aisé de savoir comment s'habiller !Entre ce qu'on lit dans les magazines, ce qu'on voit dans les boutiques, et ce qui nous va... il y a un monde ! Avec ce guide, plus besoin de chercher midi à quatorze heure : la mode et ses basiques sont disséqués,...
Editeur :
Marabout
Parution :
2014-03-12
Collection :
Hors collection-Les Paresseuses
ePub
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"Pourquoi la cigarette électronique fait-elle un véritable tabac ? Elle représente en ce moment la solution la plus efficace et la plus confortable pour arrêter de fumer à moindre coût. Elle est aussi objet de plaisir ! Le guide que vous tenez entre vos mains va vous...
Editeur :
MA Editions
Parution :
2014-03-12
ePub
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