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Tu ne réussis pas à méditer régulièrement alors que tu es convaincu.e des bienfaits de cette pratique ?C’est très courant : seulement 4,7 % des personnes ayant téléchargé une application de méditation l’utilisent encore après trente jours. Heureusement, les...
Editeur :
Dunod
Parution :
2023-10-25
Collection :
HORS COLLECTION
ePub
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Vous voulez innover en cuisine, réaliser des recettes aussi originales que savoureuses… mais vous ne savez pas comment faire ?Raphaël Haumont et Thierry Marx vous emmènent à la découverte du « foodpairing », une méthode révolutionnaire basée sur la chimie des...
Editeur :
Dunod
Parution :
2023-10-18
Collection :
HORS COLLECTION
PDF, ePub
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« Happy hours, c’est mon mode de vie, mes recettes de wannabe cuistot, qui prennent rarement plus de 15 min, mais permettent de se régaler, mes séances de sport, mes shots préférés, mes pensées, mes restos favoris. Secouez le tout et ça devrait donner un joyeux...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2023-09-20
Collection :
Signatures
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Nous sommes tous régulièrement confrontés au conflit dans nos relations familiales, amicales ou encore professionnelles. Et, trop souvent, nous associons le conflit et la violence. En réalité, c'est l'évitement qui conduit la plupart du temps à la violence : à...
Editeur :
Gereso
Parution :
2023-09-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Vous regrettez l'insouciance des temps heureux ?Vous souhaitez retrouver votre joie de vivre ? Vivre mieux, en harmonie avec vous-même ? Mais comment faire pour redonner du sens à votre existence et conquérir durablement le bonheur ? Dans cet ouvrage, l'auteure livre 36...
Editeur :
Ideo
Parution :
2023-09-06
ePub
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Il y a trois ans, Bérénice se rend compte qu’elle est loin d’être la seule à galérer en fin de mois et à n’avoir jamais vraiment appris à gérer son argent. Elle se lance alors dans l’écriture d’un livre pour aider les autres.
Si, comme elle, tu fais partie de ceux qui...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2023-08-29
Collection :
Hors collection Économie/Gestion
ePub
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Trauma and Recovery est considéré comme le texte de référence pour comprendre le fonctionnement mental des victimes des psycho-traumatismes. Judith Herman montre que le traumatisme psychologique est inséparable de son contexte social et politique. S'appuyant sur ses...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2023-07-12
Collection :
Soins et Psy
ePub
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Vous êtes en premier cycle, l’orthographe vous pénalise, vous maîtrisez mal les règles de base et vous ne savez pas par quoi commencer pour vous améliorer ? Ce livre est pour vous ! Tous les points d’expression écrite à maîtriser y sont présentés dans 5...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2023-06-06
PDF
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"J’aurais beau parler toutes les langues des hommes et des anges, s’il me manque l’Amour, je ne suis qu’un cuivre qui résonne, une cymbale retentissante."
À la fin du XIXe siècle, Henry Drummond, jeune Écossais tout juste rentré d’Afrique, livra une interprétation de...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2023-05-24
Collection :
Littérature étrangère
PDF, ePub
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« C’est pas juste ! »,« Tu lui en as donné plus qu’à moi »,« Tu l’aimes plus que moi ! »... Disputes, conflits, jalousie… Rien n’est simple entre frères et sœurs, ni pour les enfants, ni pour les parents. Comment aider chacun à trouver sa place et favoriser une bonne...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-05-18
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre est votre solution.Dans son premier livre,
Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait
le rôle...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2023-05-04
epub sans DRM
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Vous désirez avoir un « chez-vous » qui vous corresponde parfaitement ? Suivre un mode de vie plus respectueux et sensé ? Et même pouvoir déplacer votre maison pour être libre ? Le monde de la tiny house est fait pour vous !Alors qu'acheter une tiny house nécessite un...
Editeur :
Dunod
Parution :
2023-04-19
Collection :
HORS COLLECTION
PDF, ePub
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Le petit enfant explore spontanément le monde, guidé par son instinct et son plaisir. À partir de l’âge de 1 an, il a pourtant besoin que les adultes qui l’entourent l’aident à donner un format plus structuré à ses relations et à son comportement.Bien des parents...
Editeur :
Dunod
Parution :
2023-04-05
Collection :
HORS COLLECTION
PDF, ePub
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Et si l'on se vengeait secrètement de notre partenaire pour pouvoir l'aimer davantage ? Le sociologue Jean-Claude Kaufmann décrypte, avec humour et érudition, nos petites - mais salutaires ! - vengeances du quotidien. La vie à deux suscite mille agacements, mille...
Editeur :
Éditions de l'Observatoire
Parution :
2023-03-29
Collection :
HORS COLLECTION
epub sans DRM
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La grammaire n’est pas une fin en soi mais un outil pour exprimer des idées et communiquer. C’est en gardant cette idée de fonctionnalité et d’utilisation pratique que ce livre a été conçu. Élaboré à partir de rappels de cours clairs et synthétiques et d’exercices...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2023-03-28
PDF
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Après le mauvais coup de trop, Bart se retrouve en prison pour la troisième fois. Cette fois, il le devine, la sentence sera exemplaire - de nature à lui passer l'envie de recommencer. Alors, autant s’habituer à son nouvel...
Editeur :
Alisio
Parution :
2023-03-08
epub sans DRM
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Une ode à l'amour, à la famille, à la douceur et à l'humour !
Être parent n'est pas une mission facile ! On ne peut pas anticiper pleinement l'arrivée d'un enfant, on est forcément insouciant et pas tout à fait conscient de ce qui va nous arriver.Une vague...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-02-16
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c’est quasi mission impossible. Et plus...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2023-02-01
Collection :
Santé, bien-être
PDF, ePub
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Tous les enfants dans leur développement peuvent présenter des phases d’anxiété : dormir seul, s’éloigner de la maison, se retrouver avec des inconnus, autant d’étapes incontournables auxquelles il leur faudra s’adapter. La peur est une émotion naturelle qui les fait...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2023-01-17
Collection :
J'accompagne
ePub
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« Il ne faut pas de tout pour faire un monde. Il faut du bonheur, et rien d’autre. » (Paul Éluard) Mais ce bonheur que nous recherchons tous, ce« souverain bien » derrière lequel nous courons, peut-on vraiment l’atteindre ? La philosophie et la psychologie en font un de...
Editeur :
Enrick B. Editions
Parution :
2022-12-09
Collection :
Développement personnel
PDF, ePub
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