Télécharger le livre :  Libérez-vous de vos insomnies
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Le sommeil ne se commande pas, il s’apprivoise. Cet excellent guide, plein de science et d’expérience, va vous montrer comment douceur et lâcher-prise peuvent écarter progressivement les insomnies et la peur de ne pas dormir. Christophe AndréCe guide vous accompagne à...

Editeur : Odile Jacob
Parution : 2023-08-30

ePub, PDF sans DRM

19,99