Ebooks de Sophie Godard en EPUB

3 Livre(s)
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Gymnastique faciale : remodelez votre visage
Sophie Godard
Rajeunissez et réveillez l'expression de votre visage ! Des exercices simples de gymnastique faciale qui vous permettront de remodeler votre visage en douceur. Cinq programmes illustrés et adaptés à tous les âges, à réaliser chez soi pour un résultat significatif.

Editeur : Editions ASAP
Parution : 2012-07-01

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4,99 €
Télécharger le livre : Initiation au Qi Gong - La gym énergétique chinoise
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Initiation au Qi Gong - La gym énergétique chinoise
Sophie Godard
Dans la culture chinoise, l’homme, comme l’univers tout entier, est régit par les différentes énergies qui le composent. Mais quelles sont ces énergies, d’où nous viennent-elles et comment les maîtriser ? Autant de questions qui trouvent leurs réponses dans la pratique...

Editeur : Editions ASAP
Parution : 2011-12-01

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4,99 €
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YOGA - Énergie et Tonus - Programme spécial
Sophie Godard
La pratique du yoga recèle une dimension philosophique tout autant que physique. Le yoga vise à assouplir le corps mais aussi à détendre l’esprit. Une respiration mieux maîtrisée, une meilleure gestion du stress, une plus grande souplesse du corps, un apaisement de...

Editeur : Editions ASAP
Parution : 1905-07-05

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2,99 €