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Chiche !

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Éditeur :

La Plage

Collection : Par ingrédient

Paru le : 2020-06-24

Le pois chiche est de plus en plus plébiscité pour ses vertus. Cette légumineuse est naturellement riche en protéines végétales Elle contient plusieurs vitamines et minéraux Elle est riche en fibres alimentaires Elle ne contient aucun cholestérol et est donc parfaite pour prévenir les maladies card...
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Description du livre


Le pois chiche est de plus en plus plébiscité pour ses vertus. Cette légumineuse est naturellement riche en protéines végétales Elle contient plusieurs vitamines et minéraux Elle est riche en fibres alimentaires Elle ne contient aucun cholestérol et est donc parfaite pour prévenir les maladies cardiovasculaires et contrôler le diabète.
30 recettes pour le consommer sous toutes ses formes  :
Houmous de pois chiches, chèvre et coriandre; Salade de pois chiches; Curry de pois chiches au tofu; Pois chiches grillés ; Burgers de pois chiches façon falafels; Curry de pois chiches et épinards ; Ragoût de pois chiches à l’espagnole; Soupe de butternut et pois chiches rôtis

À propos

Auteur
Clea
Éditeur
La Plage
Collection
Par ingrédient
Parution
2020-06-24
Pages
80 pages
EAN papier
9782842217679

Auteur(s) du livre


Defaut-Illustration Clea

Caractéristiques détaillées - droits

EAN EPUB
9782842218454
Prix
8,49 €
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
16535 Ko
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