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50 Things You Can Do to Manage Anxiety

Éditeur :

Summersdale

Paru le : 2010-05-04

One in 20 adults in the UK will suffer from anxiety at some point in their lives. Are you one of them? Learn how to replace negative thoughts and behaviour with positive ones. Learn assertiveness skills and boost your self-esteem Discover ways to become more active to reduce stress and anxiety Find...
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Description du livre


One in 20 adults in the UK will suffer from anxiety at some point in their lives. Are you one of them? Learn how to replace negative thoughts and behaviour with positive ones.
Learn assertiveness skills and boost your self-esteem Discover ways to become more active to reduce stress and anxiety Find helpful organisations and products

À propos

Auteur
Wendy Green
Éditeur
Summersdale
Collection
n.c
Parution
2010-05-04
Pages
128 pages
EAN papier
9780857653048

Auteur(s) du livre


Defaut-Illustration Wendy Green

Caractéristiques détaillées - droits

EAN EPUB
9780857653048
Prix
3,49 €
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
410 Ko
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