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Éditeur :

Audiolib

Collection : A l'écoute de mon corps

Paru le : 2008-02-13

Ce livre audio contient quatre séances de relaxation guidée de 25 minutes et deux chants inspirés de mantras indiens invitant à la détente.Décontraction musculaire par auto-suggestion, respirations calmantes et visualisations imaginaires sur fond musical caractérisent cette méthode.Elle est accessib...
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Description du livre

Ce livre audio contient quatre séances de relaxation guidée de 25 minutes et deux chants inspirés de mantras indiens invitant à la détente.
Décontraction musculaire par auto-suggestion, respirations calmantes et visualisations imaginaires sur fond musical caractérisent cette méthode.
Elle est accessible à tous et s’intègre facilement dans votre emploi du temps. La variété des ambiances offre une pratique très agréable et renouvelée à chaque séance.

Sylvie Roucoules vous assure une détente en profondeur.
Durée : 02H00

À propos

Auteur
Sylvie Roucoulès
Éditeur
Audiolib
Collection
A l'écoute de mon corps
Parution
2008-02-13
Durée
2h00
EAN papier
9782356411303

Auteur(s) du livre


Defaut-Illustration Sylvie Roucoulès

Caractéristiques détaillées - droits

EAN MP3
9782356411303
Prix
15,95 €
Taille du fichier
107,69 Mo
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