Télécharger le livre :  Les secrets du développement et du raffermissement musculaires
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Suite au succès de Les secrets des brûleurs de graisse (CRAM 2009), « l’entraîneur privé des Québécois » nous revient avec cet ouvrage sur la tonification des muscles. Que ce soit pour développer sa densité et sa masse musculaire, pour se « sculpter » un corps...

Editeur : Éditions du CRAM
Parution : 2013-05-01
Collection : Santé
ePub

12,99
Télécharger le livre :  Yoga, rencontrer la tradition
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Cet ouvrage témoigne de sa progression dans l’art du yoga, et c’est sans prétention que l’auteure vous accompagne dans la voie qu’elle a elle-même suivie. Il s’adresse autant au néophyte qu’à l’adepte aguerri ; chacun y trouvera des outils pour s’épanouir dans sa...

Editeur : Éditions du CRAM
Parution : 2011-10-27
Collection : Santé
ePub

13,99