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1 mois pour des fesses & abdos au top

Éditeur :

Hachette Pratique

Collection : Santé

Paru le : 2026-05-13

Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas !Emma Filoche vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono !Retrouvez :Un bilan com...
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Description du livre

Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas !
Emma Filoche vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono !
Retrouvez :Un bilan complet et personnalisé pour partir sur de bonnes bases ;3 séances d’exercices ciblés abdos-fessiers par semaine ;Des conseils diététiques et des recettes pour booster votre entraînement.Suivez le planning avec Emma pour vous sculpter des abdos-fessiers en béton !

À propos

Auteur
Emma Filoche
Éditeur
Hachette Pratique
Collection
Santé
Parution
2026-05-13
Pages
128 pages
EAN papier
9782017360636

Auteur(s) du livre


Defaut-Illustration Emma Filoche

Caractéristiques détaillées - droits

EAN EPUB
9782017379836
Prix
7,99 €
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
2367 Ko
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