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Retrouvez enfin les bienfaits d'une bonne nuit de sommeil !
Un homme sur deux et une femme sur quatre souffrent de problèmes de ronflements. Quant à l'apnée du sommeil, entre 4 et 10 % de la population est concernée. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-03-12
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Découvrez tous les secrets pour exceller en eau libre et triathlon !Que vous soyez un nageur débutant ou confirmé, un triathlète en quête de progression ou un passionné d’aventures aquatiques, ce livre est votre guide pour nager en mer, en lac ou en rivière, affronter...
Editeur :
Editions DésIris
Parution :
2026-03-12
PDF
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Après le succès de Ho’oponopono, ce pouvoir est en vous, Laurent Debaker propose une nouvelle étape décisive. Le présent ouvrage ne se contente plus de transmettre une sagesse ancestrale : il la rend immédiatement applicable en l’associant à la PNL pour un véritable...
Editeur :
J'ai Lu
Parution :
2026-03-11
Collection :
Bien-Être
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Mon cœur crie, mon cœur écrit est une célébration vibrante de l'amour et du désir. À travers 32 poèmes charnels et tendres, l'auteur explore la fusion des corps et des âmes. Un hymne à la passion où chaque mot est une caresse et chaque vers un cri de vie. Commandez...
Editeur :
Éditions lumineuses B
Parution :
2026-03-11
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Offre spéciale
-57%
3,49€
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Qui prépare un enfant à affronter la déchéance physique et psychique d’un parent aimé ? Personne.À vingt-cinq ans, l’auteure voit son père tomber malade. Avec lui, c’est une relation fondatrice qui vacille. Le cancer s’installe, bouleverse les repères, impose ses...
Editeur :
Editions du Panthéon
Parution :
2026-03-10
Collection :
Mémoires, témoignages
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Les plantes et les fleurs nous touchent de multiples façons – à la fois par leur apparence et leur parfum. Malheureusement, aucune plante ne fleurit éternellement.Les eaux florales, également appelées hydrolats, préservent ces fleurs et leur parfum, et peuvent ainsi...
Editeur :
ONIX Media (audio)
Parution :
2026-03-10
MP3
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Pierre Hérant a traversé intégralement les Pyrénées de la mer Méditerranée à l’océan Atlantique en empruntant principalement la Haute Route Pyrénéenne, ainsi que le GR®11 côté espagnol, le GR®10 côté français et les sentiers des montagnes andorranes. Les 42 jours...
Editeur :
Editions Christine Bonneton
Parution :
2026-03-09
Collection :
Récits de voyage
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En France, le sommeil des petits est souvent source de stress, de doutes, parfois même de culpabilité pour les parents. On attend d’un bébé qu’il « fasse ses nuits », qu’il dorme seul, dans sa chambre, le plus tôt possible. Mais ces attentes sont-elles vraiment...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2026-03-05
ePub
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Et si la plus grande mission de votre vie était de vous confronter à vous-même ?
" Pendant plus de 20 ans, j'ai connu des expériences hors du commun au sein des forces spéciales et des services spéciaux. Des environnements où l'exigence physique et mentale ne laisse...
Editeur :
Solar
Parution :
2026-03-05
epub sans DRM
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Si vous êtes confronté au diagnostic du "syndrome de Leaky Gut", vous vous rendrez probablement vite compte, en faisant vos propres recherches, que le sujet est relativement complexe. Mais pourquoi en est-il ainsi ?
Le syndrome de l'intestin perméable est une condition...
Editeur :
Psiana Verlag (audio)
Parution :
2026-03-05
MP3
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« Nos bras ne sont pas là pour faire joli. Ils sont là pour agir.
Porter, étreindre, soulever, entourer, tenir bon. Et il en va de même pour notre dos. Ils racontent notre vitalité. La capacité à nous mouvoir, à faire, à exister pleinement. »
Avec son nouveau...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2026-03-04
Collection :
Santé, bien-être
PDF, ePub
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Performance scolaire, ravages des écrans, réseaux sociaux… Dans une société focalisée sur la compétitivité et l’efficacité, nos enfants font trop souvent l’objet d’une véritable agriculture intensive : uniformisés, calibrés et conditionnés pour le haut rendement. Alors...
Editeur :
Point Némo
Parution :
2026-03-04
PDF, ePub
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Tu repenses à ce jour où tonton t’a cloué le bec alors même que ses propos défiaient toute forme de bon sens ? Ce guide est fait pour toi. Grâce à lui, fini les nuits rongées par le regret d’une punchline arrivée trop tard, disparus les bafouillements grotesques, les...
Editeur :
La Plage
Parution :
2026-03-04
Collection :
Essais militants
ePub
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La méthode, même pour les débutants, pour apprendre à jardiner, quel que soit son espace :
7 règles simples et efficaces pour cultiver avec succès autant les fruits que les légumes
1 calendrier mois par mois pour savoir faire son jardin en toutes saisons
Comment bien...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2026-03-04
Collection :
Albin Michel Pratique
ePub
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Qu’est-ce que la Dermatite Atopique Canine ? Comment apparaît-elle ? Comment la soigner efficacement ?À travers 100 questions / réponses, ce guide très complet du vétérinaire Pascal Prélaud vous aide à mieux comprendre la maladie la plus fréquente chez le chien et à...
Editeur :
Poulot Editions
Parution :
2026-03-02
Collection :
100 QUESTIONS
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Dans cet ouvrage, les auteurs évoquent l’importance de la compétition dans la construction d’un jeune sportif. Ils s’attardent sur le rôle des techniques lors des apprentissages sportifs et décrivent les parcours des athlètes de haut niveau jusqu’à la...
Editeur :
INSEP
Parution :
2026-02-27
PDF sans DRM
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Le nouveau livre du Dr Nadia Volf qui révèle un secret ancestral : des points énergétiques et des huiles essentielles, capables de déclencher une véritable cascade de réactions physiologiques et émotionnelles. Résultat : un état durable de joie, de sérénité et de...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2026-02-26
epub sans DRM
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Tout pour composer son balcon fleuri ! Choix des plantes, entretien et idées de compositionDécouvrez quelles fleurs vous pouvez mettre en pot et jardinière pour agrémenter votre balcon et votre terrasse !
Du bon choix, en fonction de la couleur, de l'orientation, de...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2026-02-26
Collection :
Le petit livre
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Sport parmi les plus populaires au monde, avec des courses organisées aux quatre coins du globe, la Formule 1 est un véritable empire économique.
Ses pilotes figurent parmi les athlètes les mieux rémunérés de la planète, et plus d’un milliard d’euros par an sont...
Editeur :
Marabout
Parution :
2026-02-25
Collection :
Documents - Essais
ePub
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Et si votre bébé pouvait vous raconter son histoire ?Pour la première fois, un nouveau-né prend la parole et vous guide dans l’aventure extraordinaire de ses deux premières années. De la naissance à 2 ans, ce récit vous plonge dans l’univers intime d’un bébé qui exprime...
Editeur :
Mango
Parution :
2026-02-20
epub sans DRM
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