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Pourquoi est-il si difficile de résister au sucre ? Derrière son image festive et réconfortante se cache une réalité troublante : le sucre agit sur notre cerveau comme une drogue douce, détournant nos circuits de récompense et créant une dépendance insidieuse.Cyril...
Editeur :
Mango
Parution :
2026-03-13
epub sans DRM
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Et si le débat sur l’expérimentation animale était bien plus nuancé qu’il n’y paraît ?
Au-delà des images chocs et des débats polarisés, ce livre explore deux questions clé : Est-il possible aujourd’hui de se passer entièrement des animaux pour comprendre, prévenir et...
Editeur :
EDP Sciences
Parution :
2026-03-12
PDF sans DRM
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Vivre un trauma peut arriver à tout le monde : accident, catastrophe, attentat, deuil, agression... Selon l’ampleur et le retentissement de ce trauma, certaines personnes développent un trouble de stress post-traumatique (TSPT). La peur, la honte, la culpabilité et...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2026-03-12
Collection :
Entre deux consultations
ePub
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" Il y a des gens qui grandissent avec des" je t'aime' plein les bras, des câlins à la pelle, et des" tu peux compter sur moi ' qui forment un matelas invisible pour amortir les chutes de la vie.Et puis, il y a les autres. Ceux qui ont grandi sans. Sans tendresse.Sans...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2026-03-12
MP3
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Vieillir, ce n’est pas ce que vous croyez !
Vous vous demandez comment rester en forme avec les années ? Ce livre est fait pour vous ! Le Professeur Bertrand Fougère, spécialiste du vieillissement, l’affirme : « Vieillir n’est ni une fatalité, ni une maladie mais une...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2026-03-12
Collection :
Hors collection Santé Bien-être Vuibert
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Retrouvez enfin les bienfaits d'une bonne nuit de sommeil !
Un homme sur deux et une femme sur quatre souffrent de problèmes de ronflements. Quant à l'apnée du sommeil, entre 4 et 10 % de la population est concernée. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-03-12
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Maîtrisez les lois du succès, attirez la richesse, le bonheur et l'épanouissement dans chaque domaine de votre vie !
Depuis des millénaires, les sages appliquent des lois universelles pour accomplir des choses extraordinaires. Ces principes intemporels, aussi constants...
Editeur :
Diateino
Parution :
2026-03-12
epub sans DRM
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Découvrez tous les secrets pour exceller en eau libre et triathlon !Que vous soyez un nageur débutant ou confirmé, un triathlète en quête de progression ou un passionné d’aventures aquatiques, ce livre est votre guide pour nager en mer, en lac ou en rivière, affronter...
Editeur :
Editions DésIris
Parution :
2026-03-12
PDF
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Après le succès de Ho’oponopono, ce pouvoir est en vous, Laurent Debaker propose une nouvelle étape décisive. Le présent ouvrage ne se contente plus de transmettre une sagesse ancestrale : il la rend immédiatement applicable en l’associant à la PNL pour un véritable...
Editeur :
J'ai Lu
Parution :
2026-03-11
Collection :
Bien-Être
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Mon cœur crie, mon cœur écrit est une célébration vibrante de l'amour et du désir. À travers 32 poèmes charnels et tendres, l'auteur explore la fusion des corps et des âmes. Un hymne à la passion où chaque mot est une caresse et chaque vers un cri de vie. Commandez...
Editeur :
Éditions lumineuses B
Parution :
2026-03-11
epub sans DRM
Offre spéciale
-57%
3,49€
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Face à des défis toujours plus complexes, une évidence s’impose : un collectif résout mieux les problèmes, innove et décide plus efficacement qu’un individu isolé. L’intelligence collective devient ainsi une compétence stratégique. Mais comment encourager cet élan sans...
Editeur :
Dunod
Parution :
2026-03-11
Collection :
Les carnets Soft Skills
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Qui prépare un enfant à affronter la déchéance physique et psychique d’un parent aimé ? Personne.À vingt-cinq ans, l’auteure voit son père tomber malade. Avec lui, c’est une relation fondatrice qui vacille. Le cancer s’installe, bouleverse les repères, impose ses...
Editeur :
Editions du Panthéon
Parution :
2026-03-10
Collection :
Mémoires, témoignages
epub sans DRM
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Les plantes et les fleurs nous touchent de multiples façons – à la fois par leur apparence et leur parfum. Malheureusement, aucune plante ne fleurit éternellement.Les eaux florales, également appelées hydrolats, préservent ces fleurs et leur parfum, et peuvent ainsi...
Editeur :
ONIX Media (audio)
Parution :
2026-03-10
MP3
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Pierre Hérant a traversé intégralement les Pyrénées de la mer Méditerranée à l’océan Atlantique en empruntant principalement la Haute Route Pyrénéenne, ainsi que le GR®11 côté espagnol, le GR®10 côté français et les sentiers des montagnes andorranes. Les 42 jours...
Editeur :
Editions Christine Bonneton
Parution :
2026-03-09
Collection :
Récits de voyage
epub sans DRM
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En France, le sommeil des petits est souvent source de stress, de doutes, parfois même de culpabilité pour les parents. On attend d’un bébé qu’il « fasse ses nuits », qu’il dorme seul, dans sa chambre, le plus tôt possible. Mais ces attentes sont-elles vraiment...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2026-03-05
ePub
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L'assistant de vie aux familles (ADVF) exerce auprès de familles, de personnes dites « fragilisées » ou « sensibles » (jeunes enfants, personnes malades, en situation de handicap, personnes âgées).
La formation est dispensée dans des centres agréés par le ministère du...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2026-03-05
Collection :
Itinéraires Pro
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Et si la plus grande mission de votre vie était de vous confronter à vous-même ?
" Pendant plus de 20 ans, j'ai connu des expériences hors du commun au sein des forces spéciales et des services spéciaux. Des environnements où l'exigence physique et mentale ne laisse...
Editeur :
Solar
Parution :
2026-03-05
epub sans DRM
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Si vous êtes confronté au diagnostic du "syndrome de Leaky Gut", vous vous rendrez probablement vite compte, en faisant vos propres recherches, que le sujet est relativement complexe. Mais pourquoi en est-il ainsi ?
Le syndrome de l'intestin perméable est une condition...
Editeur :
Psiana Verlag (audio)
Parution :
2026-03-05
MP3
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« Nos bras ne sont pas là pour faire joli. Ils sont là pour agir.
Porter, étreindre, soulever, entourer, tenir bon. Et il en va de même pour notre dos. Ils racontent notre vitalité. La capacité à nous mouvoir, à faire, à exister pleinement. »
Avec son nouveau...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2026-03-04
Collection :
Santé, bien-être
PDF, ePub
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Performance scolaire, ravages des écrans, réseaux sociaux… Dans une société focalisée sur la compétitivité et l’efficacité, nos enfants font trop souvent l’objet d’une véritable agriculture intensive : uniformisés, calibrés et conditionnés pour le haut rendement. Alors...
Editeur :
Point Némo
Parution :
2026-03-04
PDF, ePub
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