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Les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) apportent des outils simples et opérationnels dont l’efficacité a été prouvée dans plusieurs domaines dont la gestion du stress, la gestion de la fatigue, l’apprentissage… Cette méthode TOP a fait ses preuves depuis une...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2024-01-24
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
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Depuis quelque temps, vous sentez que votre enfant a beaucoup changé et vous avez du mal à suivre : il a constamment son téléphone à la main, il tient un langage que vous ne comprenez plus et rejette en bloc ce que vous jugez bon pour lui ?Alors, pour éviter d’entrer en...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2024-01-24
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
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Que dire, que faire, comment réagir... pour désamorcer un comportement violent Les situations de violence sont quotidiennes... Dans les transports, en famille, au bureau, à l'hôpital, à l'école, entre voisins, collègues ou avec de parfaits inconnus... Menaces,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-01-04
PDF, ePub
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Existe-t-il une méthode miracle pour accompagner des individus et des équipes à atteindre un but commun dans un environnement qui change en permanence? Dix ans après sa reconversion professionnelle de chercheure universitaire à professionnelle de l’accompagnement,...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2024-01-03
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
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DÉVELOPPER SES IDÉES, C’EST AVANT TOUT SEDÉVELOPPER SOI-MÊME !Si la créativité est souvent limitée au carcan artistique, elle est pourtant une composante fondamentale du leadership moderne : tout professionnel se construit au travers des idées qu’il développe et...
Editeur :
Dunod
Parution :
2023-10-25
Collection :
HORS COLLECTION
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Tu ne réussis pas à méditer régulièrement alors que tu es convaincu.e des bienfaits de cette pratique ?C’est très courant : seulement 4,7 % des personnes ayant téléchargé une application de méditation l’utilisent encore après trente jours. Heureusement, les...
Editeur :
Dunod
Parution :
2023-10-25
Collection :
HORS COLLECTION
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Nous sommes tous régulièrement confrontés au conflit dans nos relations familiales, amicales ou encore professionnelles. Et, trop souvent, nous associons le conflit et la violence. En réalité, c'est l'évitement qui conduit la plupart du temps à la violence : à...
Editeur :
Gereso
Parution :
2023-09-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Vous regrettez l'insouciance des temps heureux ?Vous souhaitez retrouver votre joie de vivre ? Vivre mieux, en harmonie avec vous-même ? Mais comment faire pour redonner du sens à votre existence et conquérir durablement le bonheur ? Dans cet ouvrage, l'auteure livre 36...
Editeur :
Ideo
Parution :
2023-09-06
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Il y a trois ans, Bérénice se rend compte qu’elle est loin d’être la seule à galérer en fin de mois et à n’avoir jamais vraiment appris à gérer son argent. Elle se lance alors dans l’écriture d’un livre pour aider les autres.
Si, comme elle, tu fais partie de ceux qui...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2023-08-29
Collection :
Hors collection Économie/Gestion
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Trauma and Recovery est considéré comme le texte de référence pour comprendre le fonctionnement mental des victimes des psycho-traumatismes. Judith Herman montre que le traumatisme psychologique est inséparable de son contexte social et politique. S'appuyant sur ses...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2023-07-12
Collection :
Soins et Psy
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"J’aurais beau parler toutes les langues des hommes et des anges, s’il me manque l’Amour, je ne suis qu’un cuivre qui résonne, une cymbale retentissante."
À la fin du XIXe siècle, Henry Drummond, jeune Écossais tout juste rentré d’Afrique, livra une interprétation de...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2023-05-24
Collection :
Littérature étrangère
PDF, ePub
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« C’est pas juste ! »,« Tu lui en as donné plus qu’à moi »,« Tu l’aimes plus que moi ! »... Disputes, conflits, jalousie… Rien n’est simple entre frères et sœurs, ni pour les enfants, ni pour les parents. Comment aider chacun à trouver sa place et favoriser une bonne...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-05-18
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre est votre solution.Dans son premier livre,
Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait
le rôle...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2023-05-04
epub sans DRM
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Vous désirez avoir un « chez-vous » qui vous corresponde parfaitement ? Suivre un mode de vie plus respectueux et sensé ? Et même pouvoir déplacer votre maison pour être libre ? Le monde de la tiny house est fait pour vous !Alors qu'acheter une tiny house nécessite un...
Editeur :
Dunod
Parution :
2023-04-19
Collection :
HORS COLLECTION
PDF, ePub
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Le petit enfant explore spontanément le monde, guidé par son instinct et son plaisir. À partir de l’âge de 1 an, il a pourtant besoin que les adultes qui l’entourent l’aident à donner un format plus structuré à ses relations et à son comportement.Bien des parents...
Editeur :
Dunod
Parution :
2023-04-05
Collection :
HORS COLLECTION
PDF, ePub
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Et si l'on se vengeait secrètement de notre partenaire pour pouvoir l'aimer davantage ? Le sociologue Jean-Claude Kaufmann décrypte, avec humour et érudition, nos petites - mais salutaires ! - vengeances du quotidien. La vie à deux suscite mille agacements, mille...
Editeur :
Éditions de l'Observatoire
Parution :
2023-03-29
Collection :
HORS COLLECTION
epub sans DRM
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Après le mauvais coup de trop, Bart se retrouve en prison pour la troisième fois. Cette fois, il le devine, la sentence sera exemplaire - de nature à lui passer l'envie de recommencer. Alors, autant s’habituer à son nouvel...
Editeur :
Alisio
Parution :
2023-03-08
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Une ode à l'amour, à la famille, à la douceur et à l'humour !
Être parent n'est pas une mission facile ! On ne peut pas anticiper pleinement l'arrivée d'un enfant, on est forcément insouciant et pas tout à fait conscient de ce qui va nous arriver.Une vague...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-02-16
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c’est quasi mission impossible. Et plus...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2023-02-01
Collection :
Santé, bien-être
PDF, ePub
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Tous les enfants dans leur développement peuvent présenter des phases d’anxiété : dormir seul, s’éloigner de la maison, se retrouver avec des inconnus, autant d’étapes incontournables auxquelles il leur faudra s’adapter. La peur est une émotion naturelle qui les fait...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2023-01-17
Collection :
J'accompagne
ePub
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